я не люблю себя

Ответ от Ђоже является частью Вселенной[гуру]
Если позволяет здоровье, запишись в спортивную секцию и начни регулярно заниматься. Спорт убирает "дурь" из головы.

Ответ от Анастасия Абрамова[активный]
ты не толстая, не страшная, не лысая, в чем проблема?? ? сделай новую прическу, измени гардероб, балуй себя чаще, у тебя нет поводов не любить себя.

Ответ от Дмитрий[гуру]
Татьяна Павличенко такая красивая девушка и чего вдруг мысли такие. Повышения самооценки дело стоящие, главн. начать а потом войдёшь в раж и не остановишь :))

Ответ от Дохтор Пилюлькин[гуру]
Поверь в Себя и Всё пройдёт!!! Попробуй Сменить Стиль одежды!!! помогает,, увереность даёт!!

Ответ от Елена Пугачёва[гуру]
Попробуйте почитать Валерия Синельникова (см. инет или книги) . Это хороший психолог. Многим помогли его книги. Масса конкретных примеров.

Ответ от Елена[гуру]
Самолюбованием занимаетесь? Лучше к специалисту или делом займитесь...

Ответ от татьяна[гуру]
займись делом, а не увлекайся самоедством

Ответ от Ольга Конст.[гуру]
От себя не уйти, потому и относиться к себе надо достойно,
чтобы и другие к Вам так же относились.

Ответ от Victor Kapoustian[гуру]
Самое время заняться "собой - несносной". Заставьте её работать на окружающих, не покладая рук. Начните с членов своей семьи, - работайте на них. Затем переходите к волонтёрству. Волонтёр не ищет благодарности. Когда "несносная" изрядно притомится, Вам откроется начало пути к истинному себялюбию.

Ответ от Ёветоносный[гуру]
хочешь?
мы будем любить

Ответ от Dock[гуру]
Не будь дурой.... ты хорошая, и никому не позволяй думать иначе! И меняться не следует, просто успокойся и будь собой, каждое утро подходя к зеркалу говори себе, что ты, самая лучшая... запомни, как относишся к себе, так и другие к тебе будут обращатся, не грусти, все устроится:))

Ответ от Галина[гуру]
Выпори себя ремнём !

Ответ от Вадим Соколов[гуру]
Татьяна, более чем понятно, что у тебя проблемы с нервной системой. Для того, чтобы определиться, почему ты не "переносишь" себя, необходима помощь психотерапевта. Если нет такого специалиста, можно получить помощь у невролога. Причин, по которым человек не любит себя - великое множество. От эмоциональной неуравновешенности, внешней непривлекательности до патологии нервной системы. . Скорректировать твоё отношение можно, для этого необходим приватный разговор с врачом. Возможно одного разговора будет недостаточно, потребуется обследование. Главное - чтобы ты нашла в себе желание меняться.

Ответ от Натали[гуру]
К психиатру срочно, это не нормально....

Ответ от Ўлия и Александр[гуру]
Сходи в салон красоты! изменись внешне! поможет изменится изнутри!

Ответ от Ёаша Иванова[гуру]
в инете полно тренингов, или есть еще психологи

Ответ от Аспид[гуру]
с такими вопросами к психологу, а не в соц-помойки

Ответ от Клод Грандэн[гуру]
Подросток выбросился с 9-го этажа ...смотрите на первом.
Если вы еще чего-то пишите значит себя любите.

Ответ от Pawel[гуру]
Как полюбить и принять себя такой, какая есть
Себя надо принимать такой какая есть, постарайтесь принять все свои недостатки и достоинства. Это может быть очень непросто. Женщины достаточно критичны к себе и редко какая из них довольна тем, что имеет. То нос подкачал, то ноги коротковаты. Да и сын носит одни двойки, а муж просто прописался на диване.
К сожалению многие вырастают и живут с убеждением, что себя любить не за что, это плохо и неправильно. Вот и заботится женщина о других, о муже о детях, а о себе в последнюю очередь.
Мужчины наоборот часто относятся к себе очень снисходительно, и если и признают наличие у себя недостатков, то считают их продолженим достоинств. И с самооценкой у мужчин все нормально.
Отнеситесь к себе со вниманием и сделайте шаг навстречу себе. Полюбить и принять себя нужно как внешне, так и внутренне.
Часто женщина настолько неуверена в себе, что не видит в себе никаких положительных качеств и даже принижает себя, свои личностные и профессиональные умения.
Чтобы полюбить себя такой, какая есть, надо остановиться и разобраться в себе. Кто ты, какая ты, о чем мечтаешь, занимаешься ли ты своим делом или плывешь по течению. Какую одежду носишь, что устраивает во внешности, а что хочется изменить. Это поможет определится идешь ли ты к своим целям или блуждаешь в стороне.
Причина любить себя в том что вы - уникальная и неповторимая личность и другой такой нет, если пришла в этот мир, значит нужна ему.
Внешняя нелюбовь к себе проявляется в уничижении своих достоинств и умений. В беседе с другими людьми вы как будто принижаете себя. Последите за собой и своими словами и измените свое поведение, если
приписываете другим свои знания и умения, позволяя другим пользоваться плодами своих трудов ("что вы, одна бы не справилась")
отрицаете свои заслуги, хотите показаться глупее ("что вы это случайно получилось")
отрицаете комплименты, как будто оправдываетесь перед другими за свой внешний вид ("это не я такая, это платье такое красивое"),
Привычка не покупать что - либо для себя, в очередной раз балуя своих близких, думая, пусть им будет хорошо, а я уж обойдусь.
Не разрешайте называть себя никому (пусть даже близким и родным) уменьшительными прозвищами, вроде бы ласковыми, но несущими унизительный подтекст - например - "дурочка моя", "пончик" и т. д.

Полюбить себя такой, какая есть надо не только внешне, но и внутренне. Если все силы тратить на недовольство собой и жизнью, то никакого развития вверх не предвидится. Нужно радоваться тому, что имеешь и двигаться вперед приняв себя и свое стартовое положение. Никогда не сравнивайте себя с другими, когда на одной чаше весов свои недостатки, а на другой чужие достоинства. . Свои таланты следует ценить и развивать. Научитесь правильно реагировать на критику
Не надо сравнивать себя с другими людьми, да еще не в лучшую сторону. Лучше отмечайте свои достижения на определенных этапах. Еще вчера вы только записалась на курсы вождения, а сегодня неплохо водите. Или вчера была младшим менеджером, а сегодня получила повышение. Это поможет почувствовать гордость за себя и повысить самооценку.
Выпишите на лист бумаги все свои положительные качества, даже самые мелкие и почаще их перечитывайте, это будет повод гордиться собой. Многие не могут любить себя и принимать себя из-за слишком высокой планки, которую для себя поставили. Психологи называют это комплексом отличницы. Нельзя все делать на отлично, загоняя себя, многие вещи достаточно делать на хорошо или просто делать.

Ответ от 3 ответа[гуру]