я привыкла к одиночеству

Ответ от Алина Вебер[гуру]
Привыкнуть к одиночеству действительно можно, и это весьма распространенное состояние. Для кого-то это становится осознанным выбором: со временем приходит чувство свободы, улучшается настроение и появляется комфорт от отсутствия лишних социальных обязательств. В таком случае человек не страдает, а спокойно ценит свое уединение. Однако у этого есть и обратная сторона. Если одиночество затягивается, оно часто превращается в защитный механизм. Человек начинает подсознательно избегать новых знакомств, не пускает никого в душу и даже при желании построить отношения воспринимает их как обузу. Со временем может появиться тяжелое ощущение, что ты просто существуешь, а не живешь полной жизнью. Важно различать вынужденную изоляцию, которая действительно тяжело переносится психикой, и добровольное уединение, ставшее зоной комфорта. Если привычка быть одной начинает мешать вашему счастью, это первый сигнал, что пора понемногу открываться миру, не требуя от себя мгновенных и резких перемен.