Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Почему я такая психованная???? и получил лучший ответ
Ответ от Lana[эксперт]
Юля, я тебя понимаю, это просто твой предел.Когда рождается ребенок ты больше не принадлежишь себе, все принадлежат, а ты- нет и конца этому не видно... У меня двое родились друг за другом и бабушки до сих пор ни разу не забирали даже на пол дня никого ! Было тоже стыдно перед детьми, грызла мужа, разбила десяток тарелок - кстати полегчало на время 🙂 но потихоньку появилась няня, я вышла тогда еще в институт, занялась собой,накупила модных вещей, журналов...Все вместе помогло. Кстати, садик - не панацея, дети очень часто болеют. Пока можешь приглашать няню на несколько часов в день, например, погулять с ребенком на улице.Сходите с мужем на кинокомедию, в сауну - максимально смени обстановку. И еще - после родов меняется гормональный статус, может у тебя затянувшаяся послеродовая депрессия ? Проверь гормоны, пропей курс витаминов, покупай йодированную соль и люби себя и требуй этого от окружающих - ведь ты умничка - ты родила сына, ты любящая жена, теперь и ты заслужила себе право на личную жизнь .
а ты тарелку то возьми и об стенку....тарелку еще купить можно...и еще мне понравился совет
(может ну его телик то мужа?) психованная женщина не удовлетворенная женщина .и хотябы час времени находи только для себя например спорт велосипед или просто сходи сама хотябы в магазин отвлекись от домашних забот.
Была таже фигня.
Орали АААААААААА со всей дури в машине. (Там хорошая звукоизоляция.)
Били тарелки.
Сеансов за 10 все прошло.
во первых советую походить в бассейн, вода сама по себе успокаевает, во вторых попей зелёного чая, он понижае давление, успокаивает, и немного бросает в сонливость, так что "психовать" просто сил не будет, и почитай что нибудь из классики, а на счёт мужа не переживай, если любит, то потерпит, такие срывы бывают у всех, когда человек не может без нервов реагировать на окружающий мир, это тебе любой психолог скажет, так что не переживай слишком сильно, всё образуется 🙂
Заседелись вы голубушка дома! Круг общения расширить трэба! Дитятю закутать и вон из дома!!! (пока погоды теплые) ,а мужа...на вечер оставьте 😉
Не выдержит...
Да....это плохо для всех....но не всё потеряно , если есть осознанное желание всё исправить... правда придёться потрудиться над собой.
Рекомендую: 1 . Поговорите с мужем об этом, попросите его , чтобы в выходной день побыл с ребёнком , а вы уединитесь где-нибудь в парке и подумайте спокойно о себе. Возможно найдёте причины своей нервозности.
Очень похоже, что у вас хроническая усталость. Это болезнь, но её можно излечить. Купите книгу Дипака Чопры " Безграничная Энергия" ( она маленькая и недорогая), она вам очень поможет.
2. Займитесь йогой, ци-гуном или просто медитациями ( это не так сложно , как кажеться на первый взгляд, это доступно всем).
3. Делайте это не только для своего здоровья и счастья , от ваших усилий зависит будущее вашей семьи и психическое здоровье вашего ребёнка.
Удачи и счастья вам всем ...
надо чаще отдыхать и учиться расслабляться, возьми ребёнка и иди с ним в парк, цирк, зоопарк. Смена обстановки необходима!!!!
vsjo vpolne ppravimo i ne nado tebe ni kakie knizhki, uzhe est' prodvig ty sama oschibku za soboj zametila... nado vo vremja psihovspyschki dumat' o chjom nibud' drugom, ne vazhno o chjom, glavnoe ne o tom chto v dannyj moment v tvoej golove tvoritsja luchsche vsego mne pomagaüt dumki o svadbe, o kacheli v detstve, i t.d. poprobuj mozhet tebe pomozhet tozhe....
Нервы это не шутки,их надо лечить ,если возникает проблема,как и любой орган.Только без самолечения.Ну если у тебя апендицит,ты же не будешь вырезать его самостоятельно?Так и в этом случае- заниматься должен специалист.Так что к психотерапевту и побыстрее,пока еще семья не развалилась!!!
займись активным спортом! я играю в футбол или громко слушаю драм в таких ситуациях, и всё гладенько становится...
1-семья....это тоже не просто так...возможно просто перенапряг...
2-ребенок еще маленький..это тоже не проходит за даром...за ним же все время надо ухаживать..все время стирать..готовить..гулять..и тд..
может просто стоит ребенка попробывать оставить бабушке/дедушке....а с мужем хоть на юг съездить на пару дней..надо отдохнуть!!!
а мужу респект....раз терпит....
значит понимает..и любит!!!!
так что совет..прям сейчас пойти ребенка чмокнуть в носик....а мужа крепко-крепко поцеловать....и рассказать ему все то..что тут написано...
сказать..что любите...но просто так устали..что порой не можете не сорваться..
тренинги есть..но это как правило только забирание денег..
книги????ну не знаю...у каждого своя книга..которая настроение поднимает..я вот Фрая читаю..когда на душе плохо..но этож не панацея от всех бед..
или....купите билетик на теплоходе покататься...
НИКАКИХ поездок на дачу/деревню...пусть рядом никого из знакомых не будет..только муж..и вы!!!!
срочно надо отдохнуть!
удачи!
книжек полно! тебе стоит зайти в любой книжный магазин, а там уже выберешь, что тебе надо. Учись сдерживать себя, контролировать, не преувеличивай с эмоциями! Считай до 10 :)) И действительно, купи капельки успокаивающие, ведь это же ввещь :)) помогает!
Кажется, для вас единственный выход- уехать ненадолго отдышаться, отоспаться. За город, хоть с ребенком, а лучше без...
- ты че вчера на футбол не ходил?
- да жена не пускает
- да ты мужик или нет? поставь ее.. стяни юбку и надавай по заду!
...
- че вчера не ходил?
- да поставил я жену, стянул с нее юбку, поглядел и думаю "а нафига мне этот футбол?.."
может ну его телик то мужа?
Обратитесь к психотерапевту.
Ново-пассит,настойка пиона!
если ты такая психованая это может быть вызванно накалённой обстановкой в семье! или просто нервы не к чёрту! такчто лучше стиснуть зубы и жить мирно и спокойно!(а ребёнок ни в чём не виноват!!)
Обычная история.
"Персен успокоит" (с)
то,что ты об этом задумалась,уже плюс.попробуй обратиться к психологу,действенно,на себе проверил.удачи.
Вам нужно научиться контролировать свои эмоции , стараться смотреть на себя со стороны ...
А что это за новая фишка кормить новорожденного не из бутылки, а из шприца? Говорят, в интернете есть такие рекомендации
Я коту так лекарство даю.
А как же сосательный
подробнее...
а вы хотели бы чтоб ваш ребенок был вундеркиндом?)
канешна.... и ещё милионером чтобы тоже был
подробнее...
почему я стала такой нервной и психованной? с щитовидкой всё в порядке.
7 признаков нервных расстройств
Нервное расстройство, с точки зрения психотерапевтов – это
подробнее...
я в классе самая красивая- это кошмар
Всем бы твои проблемы! Грудь это не проблема, вот отсутствие груди это проблема! А на мнение своих
подробнее...
Почему я всех ненавижу?
Лично я задаю себе в таком случае вопрос: "Являюсь ли я идеальным человеком? "
Сразу понимаю,
подробнее...
когда я ору на своего ребенка. он постоянно какается 🙁 Что делать?
Не кричать! На детей вообще кричать нельзя. Дети вполне понятливые и разумные существа, им можно
подробнее...
я забеременела,что делать?аборт?но не хочу быть убийцей(((
Ну не звери же твои родители. Смирятся, еще внука в зубах таскать
подробнее...
Я так и не понял, зачем весь этот цирк от Трампа и Ына, если оба понимают, что КНДР в сто раз слабее американцев?
А готов ли Трамп пожертвовать своими гражданами, примерно тысяч 250 от одной корейской бомбочки, а
подробнее...
Я ненавижу своих родителей.Что делать?
Это хорошо что вы их ненавидите. Ненависть обратная сторона любви. Страшно когда есть
подробнее...
Как красиво признаться в любви,а потом красиво уйти из жизни? (я не эмо)
Красиво уйти не получится. Ты будешь ужасно
подробнее...
зря я психанула или как бы вы среагировали?
Свекрови - это НЕЧТО. Такое впечатление, что их детей посторонние воспитывали. Мы вообще без
подробнее...
Милый! Я беременна!
ночю будишь его и говоришь
ну а на утро получаетсья что ты ему сказала но он подумал что это
подробнее...