Автор A H задал вопрос в разделе Общество
У меня такое состояние что любой смех или слово за спиной я адресую себе. Посоветуйте как выйти из такой ситуации? и получил лучший ответ
Ответ от Берегиня[гуру]
совет... погуглите"фото песок под микроскопом"...вот вы и есть песчинка.... вам есть дело до песчинки прилипшей к вашей ноге?
Ответ от Ilja Borisow[новичек]
Обратитесь к психологу. Он поможет Вам. Не нужно думать, что Вы псих и не нужны Вам психиатры. Психолог не психиатр.... Он поможет) Всего Вам доброго.
Обратитесь к психологу. Он поможет Вам. Не нужно думать, что Вы псих и не нужны Вам психиатры. Психолог не психиатр.... Он поможет) Всего Вам доброго.
Ответ от Ўлия Григорьева[новичек]
паронойя порсто выкиньте из головы и успокойтесь
паронойя порсто выкиньте из головы и успокойтесь
Ответ от Џ за себя отвечаю[гуру]
Ответ от Михаил Кругов[гуру]
По-моему, проблема в том, что вы слишком много от себя требуете. То есть, вы хотите всегда быть совершенным во всем, чтобы вами только восхищались и никогда над вами не смеялись и вас не осуждали. То есть, вы требуете от себя идеальности. Без собственной идеальности вы не хотите жить и поэтому страдаете. Попробуйте посмеяться сами над собой. Позвольте самому себе побыть хоть немного дураком и примите себя таким. Идеала не существует, живой человек не идеален, именно поэтому он живой.
По-моему, проблема в том, что вы слишком много от себя требуете. То есть, вы хотите всегда быть совершенным во всем, чтобы вами только восхищались и никогда над вами не смеялись и вас не осуждали. То есть, вы требуете от себя идеальности. Без собственной идеальности вы не хотите жить и поэтому страдаете. Попробуйте посмеяться сами над собой. Позвольте самому себе побыть хоть немного дураком и примите себя таким. Идеала не существует, живой человек не идеален, именно поэтому он живой.
Ответ от Ёаныч Сан[гуру]
низкая самооценка... сильный человек не боится чужого мнения...
низкая самооценка... сильный человек не боится чужого мнения...
Ответ от Iris-NK[гуру]
Советы, безусловно, все хорошие, тем более, что сам сказал, что нервы на пределе. Самые простое - смени обстановку, сходи в парк, а лучше отдохни за городом. Это все результат хронической усталости, поэтому стал таким мнительным (
Советы, безусловно, все хорошие, тем более, что сам сказал, что нервы на пределе. Самые простое - смени обстановку, сходи в парк, а лучше отдохни за городом. Это все результат хронической усталости, поэтому стал таким мнительным (
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: У меня такое состояние что любой смех или слово за спиной я адресую себе. Посоветуйте как выйти из такой ситуации?