Автор Дарья Рассказова задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
очень сильно заболела поясница, что нужно делать? только не советуйте идти в больницу это я и сама знаю и получил лучший ответ
Ответ от T&P[гуру]
Растяжкаhttp://ссылка
Обезболивающие упражнения (без*)
на 5 упре лед на 2 мин на больное место - там отек и воспаление-необходим холод. К фингалу и ушибу никто тепло не прикладывает, а к пояснице все наровят тепло - ну и на хрена?
Ответ от Александр Попов[гуру]
Может позвонок сместился, может просто мышца потянулась. В больницу, по любому, надо чтобы установить причину, т. к. в одном случае помогает прогревание, в другом-греть ни в коем случае нельзя.
Может позвонок сместился, может просто мышца потянулась. В больницу, по любому, надо чтобы установить причину, т. к. в одном случае помогает прогревание, в другом-греть ни в коем случае нельзя.
Ответ от Olga osipova[гуру]
выпейте обезболивающее можно и проколоться (я колю себе кетанол или кетанов) разотрите область поясницы каким -либо согревающим гелем или кремом (капсикам и т. п. -будет жжение но терпите) обвяжитесь хорошенько шерстяной тканью платком шарфом и можно прилечь - не поможет надо обращаться к врачу для лечения: это может быть и ущемлением седалищного нерва и сдвиг позвоночных дисков и простуда
выпейте обезболивающее можно и проколоться (я колю себе кетанол или кетанов) разотрите область поясницы каким -либо согревающим гелем или кремом (капсикам и т. п. -будет жжение но терпите) обвяжитесь хорошенько шерстяной тканью платком шарфом и можно прилечь - не поможет надо обращаться к врачу для лечения: это может быть и ущемлением седалищного нерва и сдвиг позвоночных дисков и простуда
Ответ от Kati[гуру]
....неправильно "подняли". Попробуйте лечь на ровную поверхность и "покататься" на позвоночнике, пригнув голову к коленям.... еще можно лечь на пол ( ковер) , развинув руки и ноги в стороны попытаться "растянуться". Ну и повисеть на турнике, просто не у всех есть.... Мне помогает.
Для ликвидации болевого синдрома хорошо помогает Д"Арсонваль, практически с первого раза. Его можно приобрести и иметь дома...
....неправильно "подняли". Попробуйте лечь на ровную поверхность и "покататься" на позвоночнике, пригнув голову к коленям.... еще можно лечь на пол ( ковер) , развинув руки и ноги в стороны попытаться "растянуться". Ну и повисеть на турнике, просто не у всех есть.... Мне помогает.
Для ликвидации болевого синдрома хорошо помогает Д"Арсонваль, практически с первого раза. Его можно приобрести и иметь дома...
Ответ от Ольга[гуру]
сделать упражнения по растяжке поясничного отдела, предварительно прогрев область поясницы
сделать упражнения по растяжке поясничного отдела, предварительно прогрев область поясницы
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: очень сильно заболела поясница, что нужно делать? только не советуйте идти в больницу это я и сама знаю
Впервый раз в жизни заболели почки!! что делать?!!
две таблетки но-шпы выпей, боль прекратится. А Завтра к врачу срочно.
Прежде чем употреблять
подробнее...
Помогите пожалуйста.что делать если у бабушки резко заболела поясница?
Диклофенак, есть такое лекарство, но лучше бабушке заняться йогой, не ожидая сюрпризов от поясницы,
подробнее...
спросили в Поясница
Резко заболела поясница, ни с чего, не могу на левую ногу наступить, болит ниже поясницы, отдает в бедро. Заболело,когда
Самая непонятная и неизлечимая болезнь (хроническая), самое интересное, что неврологи пропишут
подробнее...
Резко заболела поясница, ни с чего, не могу на левую ногу наступить, болит ниже поясницы, отдает в бедро. Заболело,когда
Самая непонятная и неизлечимая болезнь (хроническая), самое интересное, что неврологи пропишут
подробнее...
что делать, если заболела собака?
1-e поставить диагноз
2-е назначить курс лечения
3-е лечить
Если всё это можете сделать
подробнее...
Резко заболела поясница,не могу двигаться,больно сидеть,стоять,лежать!Мазей под рукой нет.Что делать?
Постараюсь помочь. Приготовьте тупой карандаш (лучше цветной) , чеснок, семена черного перца или
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Спина
Заболела спина. Сзади, на уровне лёгких. (фото) . Что это может быть? и что предпринимать?
Вчера тоже самое со мной было, только боль потом в "типа почки" ушла.... к вечеоу она
подробнее...
Заболела спина. Сзади, на уровне лёгких. (фото) . Что это может быть? и что предпринимать?
Вчера тоже самое со мной было, только боль потом в "типа почки" ушла.... к вечеоу она
подробнее...
спросили в Спина Поясница
От чего болит спина? В области поясницы?
Итак. Варианты:
1. Остеохондрох поясничного отдела (80% вероятность). Симптомы - боли,
подробнее...
От чего болит спина? В области поясницы?
Итак. Варианты:
1. Остеохондрох поясничного отдела (80% вероятность). Симптомы - боли,
подробнее...
спросили в Поясница
Беременна, маленький срок-2 недели, всё болит, поясница, живот происходит вздутие что это?
Это нормально. В ранние сроки беременности женщины, обычно, страдают от болезненных ощущений в
подробнее...
Беременна, маленький срок-2 недели, всё болит, поясница, живот происходит вздутие что это?
Это нормально. В ранние сроки беременности женщины, обычно, страдают от болезненных ощущений в
подробнее...