забыть

Ответ от ¦¦????Sebastian¦¦[гуру]
Первый шаг — принять осознанное решение отпустить человека. Пока вы колеблетесь и надеетесь, страдания только усиливаются. Нужно дойти до внутренней точки, когда скажете себе: хватит. Определите, чего хорошего хотите от новой жизни. Важно понять, какие возможности открываются впереди, а не только что теряете. Не пытайтесь заглушить боль случайными связями или развлечениями. Посвятите время себе: займитесь тем, что откладывали, развивайтесь, встречайтесь с друзьями. Переключайтесь на новые занятия, но не бросайтесь сразу в новые отношения. Дайте себе время успокоиться. Постепенно мысли о прошлом станут менее навязчивыми, а настоящее наполнится смыслом.