Автор Elena Tkachuk задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Гемоглобин - зачем он нужен организму и как его повысить? и получил лучший ответ
Ответ от Emme35[гуру]
Гемоглобин — это сложный белок в составе эритроцитов, который переносит кислород от легких ко всем органам и тканям, а также забирает из них углекислый газ. Без него организм испытывает кислородное голодание, что проявляется вялостью, слабостью, быстрой утомляемостью, головокружением и бледностью кожи. Норма уровня гемоглобина составляет 130 г/л для мужчин, 120 г/л для женщин и 110-120 г/л для детей. Для его повышения необходимо регулярное питание продуктами, богатыми железом: гречневая каша, печень, мясо, красная и черная икра, творог, яблоки, морковь, свекла, киви до трех раз в день и гранатовый сок. Очень полезна смесь из кураги, изюма, лимона и грецких орехов, пропущенных через мясорубку и залитых медом, которую принимают по столовой ложке каждое утро. Также важны длительные прогулки на свежем воздухе, а любые препараты для повышения гемоглобина назначаются строго врачом.
Ответ от Aaz[гуру]
гемоглобин переносит кислород от лёгких по всему организму и забирает из тканей углекислый газ.
Соотв. низкий гемоглобин--весь организм "задыхается".
Кстати,почти треть кислорода забирает печень...
повышать это дело надо препаратами на основе железа: гранатовый сок,гречневая крупа,грецкие орехи, гематоген в аптеке продают.
гемоглобин переносит кислород от лёгких по всему организму и забирает из тканей углекислый газ.
Соотв. низкий гемоглобин--весь организм "задыхается".
Кстати,почти треть кислорода забирает печень...
повышать это дело надо препаратами на основе железа: гранатовый сок,гречневая крупа,грецкие орехи, гематоген в аптеке продают.
Ответ от Наталья[гуру]
Это кровяные тельца, отвечающие за сворачиваемость крови и нормализацию давления. В рацион надо ввести побольше печенки, яблок и др. продуктов с большим содержанием железа
Это кровяные тельца, отвечающие за сворачиваемость крови и нормализацию давления. В рацион надо ввести побольше печенки, яблок и др. продуктов с большим содержанием железа
Ответ от Mariya_popova@mail.ru[гуру]
Норма это 115-120. Нужно кормить ребенка икрой (и красная и черная подходят), быстро поднять гемоглобин может гранатовый сок, но маленькому ребенку сложно будет его пить, он очень кислый, а сахаром мешать нельзя. Обязательно творог есть. Гемоглобин реально можно поднять за неделя на 10-15 единиц, при правильном питании.
Норма это 115-120. Нужно кормить ребенка икрой (и красная и черная подходят), быстро поднять гемоглобин может гранатовый сок, но маленькому ребенку сложно будет его пить, он очень кислый, а сахаром мешать нельзя. Обязательно творог есть. Гемоглобин реально можно поднять за неделя на 10-15 единиц, при правильном питании.
Ответ от Ђаняша[гуру]
Сок гранатовый и Вино и еще гемотогенки, ммммм все саме вкусное
Сок гранатовый и Вино и еще гемотогенки, ммммм все саме вкусное
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Транспорт кислорода.Если ребёнок-девочка,то повышать 97-зачем?Повысить можно много чем,например-гематоген,печёнка,активными упражнениями,массаж и т.д.
Транспорт кислорода.Если ребёнок-девочка,то повышать 97-зачем?Повысить можно много чем,например-гематоген,печёнка,активными упражнениями,массаж и т.д.
Ответ от Ирина Ниденс[гуру]
Кушайте печень и побольше овощей и фруктов,красного цвета:свеклу,клубнику обязательно.
Кушайте печень и побольше овощей и фруктов,красного цвета:свеклу,клубнику обязательно.
Ответ от Лидия44[гуру]
Если низкий гемоглобин, то ребёнок вялый,неактивный, низкая сопротивляемость организма. Повышают фруктами, особенно яблоками, гранатами, овощами, например свеклой, а также надо есть печень трески, мясо, красную икру,
Если низкий гемоглобин, то ребёнок вялый,неактивный, низкая сопротивляемость организма. Повышают фруктами, особенно яблоками, гранатами, овощами, например свеклой, а также надо есть печень трески, мясо, красную икру,
Ответ от Просто Мария[гуру]
Для повышения гемоглобина надо двигаться и кушать то, где много железа (гранатовый сок, разгрызать семечки яблок - в них много, киви и др продукты.) Можно и витаминные комплексы специальные купить.
Для повышения гемоглобина надо двигаться и кушать то, где много железа (гранатовый сок, разгрызать семечки яблок - в них много, киви и др продукты.) Можно и витаминные комплексы специальные купить.
Ответ от Виктория[гуру]
гречневая крупа,орехи грецкие и недожаренная печенка с кровинкой. так сама себе повышала гемоглобин
гречневая крупа,орехи грецкие и недожаренная печенка с кровинкой. так сама себе повышала гемоглобин
Ответ от Оля м[гуру]
Гнмоглобин повышается так: Хорошее регулярное питание, свежий воздух, солнце ( длительные прогулки) и если требуется медикаментозное лечение ( препараты для повышение гемоглобина назначаются СТРОГО педиатром).
Гнмоглобин повышается так: Хорошее регулярное питание, свежий воздух, солнце ( длительные прогулки) и если требуется медикаментозное лечение ( препараты для повышение гемоглобина назначаются СТРОГО педиатром).
Ответ от Ђатьяна Сергеева[гуру]
Нужен, чтоб в обморок не падать ;). Повысить можно гречкой, печенью, гранатом, а лучше соком чисто гранатовым (если педиатр позволит).
Нужен, чтоб в обморок не падать ;). Повысить можно гречкой, печенью, гранатом, а лучше соком чисто гранатовым (если педиатр позволит).
Ответ от Пользователь удален[гуру]
давай ему железо в капельках
давай ему железо в капельках
Ответ от Пользователь удален[гуру]
интересно,какие же у Вас нормы,у нас норма 100,можно повысить либо хурмой,либо гранатовым соком,свеклой,шиповником,но не советую давать препараты железа,они вызывают кариес!
интересно,какие же у Вас нормы,у нас норма 100,можно повысить либо хурмой,либо гранатовым соком,свеклой,шиповником,но не советую давать препараты железа,они вызывают кариес!
Ответ от Kilanta[гуру]
Гемоглабин нужен для доставки клеткам организма кисллорода. А повысить его можно икрой красной или черной.
Гемоглабин нужен для доставки клеткам организма кисллорода. А повысить его можно икрой красной или черной.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Гемоглобин - зачем он нужен организму и как его повысить?
спросили в Глобино
роль гемоглобина в крови
Гемоглоби́н (от греч. haima — кровь и лат. globus — шар) — сложный железосодержащий белок
подробнее...
роль гемоглобина в крови
Гемоглоби́н (от греч. haima — кровь и лат. globus — шар) — сложный железосодержащий белок
подробнее...
спросили в Другое Сахар
сахар в крови 6 это много
на самом деле обычный анализ крови на сахар не совсем достоверный есть другой анализ он называется
подробнее...
сахар в крови 6 это много
на самом деле обычный анализ крови на сахар не совсем достоверный есть другой анализ он называется
подробнее...
Зачем нужен витамин B12, и что он делает и для чего предназначен? объясните пожалуйста
Для лечения:
Анемии вследствие B12-дефицитных состояний; в составе комплексной терапии при
подробнее...
Опасна ли глюкозурия при беременности?
а сахар крови? а глюкозотолерантный тест?
возможно присутсвие сахара в моче говорит о
подробнее...
спросили в Нужен ли
компливит. с какого возраста его можно пить, нужен ли рецепт, и сколько он стоит ? помомогает ?
1. Можно пить с 12 лет!
2. Рецепт не нужен. Это обычные витаминки.
3. Стоит около 100
подробнее...
компливит. с какого возраста его можно пить, нужен ли рецепт, и сколько он стоит ? помомогает ?
1. Можно пить с 12 лет!
2. Рецепт не нужен. Это обычные витаминки.
3. Стоит около 100
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Альбумины
зачем новорождённого в роддоме ложат под какуюто лампу на сутки, не всех ?
Билирубин – это красящее вещество (пигмент) , которое находится в крови и впоследствии выводится с
подробнее...
зачем новорождённого в роддоме ложат под какуюто лампу на сутки, не всех ?
Билирубин – это красящее вещество (пигмент) , которое находится в крови и впоследствии выводится с
подробнее...
спросили в Другое
Зачем нужны минеральные соли?
Одной из главнейших функций минеральных веществ выступает поддержание в организме на должном уровне
подробнее...
Зачем нужны минеральные соли?
Одной из главнейших функций минеральных веществ выступает поддержание в организме на должном уровне
подробнее...
Вопрос к Лор-врачам. Нужен совет
Выделяет три вида кист верхнечелюстных пазух: истинные или ретенционные, лимфангиэктатические и
подробнее...
Что такое лецитин?
Лецитин — это комплекс незаменимых фосфолипидов, включающий фосфатидилхолин, фосфатидилэтаноламин и
подробнее...