заклинило шею что делать

Ответ от Mhlu[гуру]
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ОБЛАСТИ ШЕИ легко и просто
Боли в области шеи бывают очень мучительными и продолжительными. Иной раз они становятся хроническими. А теперь давайте просто и легко, раз и навсегда от них избавимся при помощи собственного указательного пальца (но лучше использовать средний палец усиленный указательным) . Для этого в положении сидя за столом, указательным пальцем правой руки, локоть на столе, обследуем мышцы шеи справа. При обнаружении болезненной мышцы разминаем, массируем день за днем до полного исчезновения боли. Возможно, некоторые отыщут болезненность на самих позвонках, которую также следует растирать. Тоже, самое, сделаем и с левой стороны шеи. Облегчение можно ощутить уже через десять минут. При избавлении от боли в шее желательно уделить внимание и затылочным буграм, при их болезненности промассировать, используя для этого большой палец.
В тех случаях, когда Вы испытывает нестерпимую, жуткую боль, от которой никуда нельзя деться, боль сравни зубной, надо использовать пункцию «сухой иглой» . Методика: находится центр боли, самая болезненная точка на теле, кожа в болезненной области обрабатывается спиртовым раствором для инъекций. Для обработки кожи, в случае отсутствия спиртового раствора для инъекций используется любая 75% настойка или муравьиный, борный спирт. Стерильной иглой от 2 мл. шприца делается прокол кожи, игла погружается на глубину 1.5 сантиметра и сразу вынимается. При необходимости можно произвести еще несколько проколов. При правильном выборе места прокола боль мгновенно стихает. После прокола особенно эффективен массаж в этой зоне.

Ответ от Валерий огоньков[гуру]
противовоспалительное! и фастум гель!

Ответ от таня комарова[гуру]
Миновазин, КАЖДЫЕ ЧАСА ДВА. натирать... и укутать тепло...

Ответ от Јтушакутуша[активный]
Растереть разогревающей мазью от растяжений, замотать шерстяным шарфом и ждать, кога отпустит. И ни в коем случае не сидеть на сквозняке

Ответ от Пользователь удален[новичек]
нежный массаж, тепло, укутать шейку
и терпение, все будет хорошо

Ответ от Ёергей Свиридов[гуру]
Спазм мышц шейного отдела. Ни в коем случае никаких вращательных движений головой, только взвратно - поступательные. Мази, дипа Диклофенак снимут боль, но тогда сам не поймёшь прошло это или нет. Обезболивающие вредны для здоровья.
У невропатолога взять направление на МРТ, так как рентген не покажит точно смещение и грыжу диска.
Купите в киоске Роспечать книгу: " Методики доктора Бубновскогою Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ" - Стр. 40. Или скачайте в Инете.
Успехов! И с наступающим Новым Годом!

Ответ от V.lapov[новичек]
Полис, флюрография, талон на приём к невропатологу, энную сумму в RU на уколы. Недели 2 - и живи ОСТОРОЖНЕНЬКО покедова. Запустишь - потеря потерь ...

Ответ от Галина Дёмина[гуру]
Медовый массаж!

Ответ от Любовь Северина[новичек]
Пусть кто нибудь, разомнёт шею, усилится приток крови, а если не поможет или "финалгон" или "капсикам". Можно еще фастум гель, но он долго лечит, им надо дня три мазать. УДАЧИ!

Ответ от Альмира Гайнуллина[гуру]
Попробуйте слегка массирующими движениями помять шею можно с меновазином. Только слегка! Потом смотрите можно немного усилить движения. Выздоравливайте! Счастливого нового года!

Ответ от Марина Почепцова[гуру]
согревающий массаж, можно гочичник или перцовый пластырь

Ответ от Пользователь удален[активный]
взмахнул уже топор палач
а серьезно надо понимать от чего заклинило. если застудил одно средство если резко повернул другое.

Ответ от 3 ответа[гуру]