Автор ОЛУХа) задал вопрос в разделе Психология
Как научиться не обижаться? Дайте совет! и получил лучший ответ
Ответ от Марелия[гуру]
Обида — это ваш осознанный выбор, а не автоматическая реакция. Первый шаг к свободе от неё — принять истину: вам никто ничего не должен. При неприятной ситуации мысленно переведите грубые слова собеседника на нейтральный язык. Критика в ваш адрес часто лишь признак того, что вы действуете и чего-то достигаете. Разрешите другим иметь свое мнение. В здоровом общении проигравших нет и нет пустых обид, если вы не позволяете собой манипулировать. Разложите событие на сухие факты. Если вас задел близкий человек, честно расскажите ему о своих чувствах. Чтобы не обижаться, не нужно талантов, достаточно разучиться давать окружающим власть над вашим состоянием.
Надо разучиться обижаться
Это чтобы обижаться талант нужен. А чтобы не обижаться - ничего, никаких навыков не надо.
обижай сам
обижать.
Если тебе показалось что тебя обидели сделай следующее
1. Скажи про себя "на обиженных воду возят и йух кладут"
2. Сделай идеффентное лицо, держи себя в руках не подавай виду что ты обижен (а)
3. Позднее проанализируй ситуацию, рассмотри со всех сторон и реши:
а. да меня действительно пытались обидеть - значит этот человек должен либо исчезнуть из моей жизни, либо надо свести с ним общение к минимуму, либо общаться только на общие темы
б. нет, мне показалось. Ждать появления чуства обиды и делать все заново с п. 1
в. это близкий человек которого я не хочу терять - рассказать всё как есть что его действия или слова показались вам обидными и расстроили вас и решить вдвоем что вам делать 🙂
Кушай больше красной рыбы
побольше юмора!! и все будет тип-топ!
мне помогло только полное отсутствие еды в доме какое-то время
практикуйте правильное дыхание )
ресурсы иметь надо.. ресурсы бывают разные. например я лажу с человеками.
похренизм
Медленно досчитайте до ста и только после этого выньте голову обидчика из воды.
Просто понять, осознать, что каждый человек имеет ПРАВО высказать свое мнение. Разрешите другим говорить то, что они хотят сказать.
Обидеться или не обидеться - целиком ВАШ ВЫБОР. Или Вы позволяете собой манипулировать? Прикольно, когда человек из кожи вон лезет, а Вам, пардон, пофигу!
Научиться любить себя )
Ведь обида убивает обижающегося.
Ничего не ожидать от людей
обижаться нужно только на себя.
Могила на надгробии написано "Здесь лежат муж и жена, брат и сестра, отец и дочь"(а всего 2 чел.) Как это могло случится?
По растерянному лицу племянницы и по тому, что она влетела в кабинет без разрешения, Феоктиста
подробнее...
Чьи это слова: "Я здесь и не здесь, я везде и нигде!"?
Я здесь и не здесь, я везде и нигде,
в сыпучем песке, и в холодной воде.. .
Я всюду, где
подробнее...
Желанный друг- почему пишется с двумя нн ведь здесь отглагольное прилагательное и по правилу должно писаться с одной н??
Простой список исключений: невиданный, неслыханный, нежданный, негаданный, желанный, данный,
подробнее...
Чего достойна Женщина? +
Женщина достойна искренней и взаимной любви, в которой нет места холодному расчету или
подробнее...
Какой народ составляет вместе с фламандцами население Бельгии?
Два народа
Знаменитое выражение "одна страна — один народ" не про Бельгию. Главных народов здесь
подробнее...
Кто знает, как распознать, есть ли порча или нет? И сглаз?
Как определить сглаз или порчу самостоятельно.. .
Возьмите обычный стеклянный стакан, налейте
подробнее...
Кто заменяет Деда Мороза и Снегурочку в Норвегии?
В Норвегии Деда Мороза и Снегурочку заменяют - ниссе. Этакие карликовые «Деды Морозы» , поскольку
подробнее...
Говорят что здесь бывала королева из Непала . Какой город тут упоминается ?
Куплеты Бенгальского из к/ф "Опасные гастроли"
ПЕСЕНКА О СТАРОЙ ОДЕССЕ
Дамы,
подробнее...
Вы не знаете где сейчас участники Дома-2 Сэм и Настя Дашко
После переезда в комфортабельную квартиру в Москве, предоставленную проектом, отношения звезд
подробнее...