Автор Ольга Сафонова задал вопрос в разделе Коррекция веса
чем полезен зеленый чай и в каких количествах его можно пить в течении дня ?( я на диете) ( я на диете) и получил лучший ответ
Ответ от Pink shampanskoe[гуру]
Поздравляю, что на диете. Хороших результатов.
Я пью чашки 3-4 в день зеленого чая с лимоном, чувствую себя отлично, чего и Вам желаю. При диетах зеленый чай советуют пить!
Ответ от Гриффошка, Мекошка и Попугашки[гуру]
Чем полезен зеленый чай
Благодаря своей широкой "компетенции" зеленый чай является настоящим эликсиром здоровья. Он богат витаминами и микроэлементами - витаминами С, Р, В, К, РР, а также фтором, цинком, йодом, медью и марганцем.
Зеленый чай довольно часто используется как средство для похудения, поскольку усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма. Он - великолепное средство для утоления голода и поддержания тонуса.
Также периодическое употребления чая значительно повышает иммунитет, предотвращает возникновение хронических заболеваний и является мощным бактерицидным средством. Его используют при дисбактериозе, риппе и при пищевых отравлениях. Благодаря содержанию витамина С и катехинов, зеленый чай является мощным антиоксидантом и действенным оружием против раковых заболеваний.
Витамин Р поддерживает и повышает эластичность кровеносных сосудов, укрепляет их стенки. Зеленый чай является отличным средством профилактики атеросклероза, заболеваний сердца, сосудов головного мозга, снижает артериальное давление.
Зеленый чай, как было сказано выше, содержит фтор, который укрепляет наши зубы и десны. В связи с этим рекомендуется периодически в целях профилактики кариеса полоскать зубы свежезаваренным чаем. Кроме того, зеленый чай способен выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки. Этот напиток представляет собой хорошее профилактическое средство от камней в почках, печени и мочевом пузыре.
Употребление зеленого чая в некоторой степени (но весьма небольшой! ) нейтрализует негативное воздействие различного рода излучений. Поэтому его рекомендуется принимать тем, кто работает много за компьютером.
Благодаря содержанию йода, зеленый чай благотворно влияет на работу эндокринной системы, именно поэтому его рекомендуют пить людям с увеличенной щитовидной железой.
Чем полезен зеленый чай
Благодаря своей широкой "компетенции" зеленый чай является настоящим эликсиром здоровья. Он богат витаминами и микроэлементами - витаминами С, Р, В, К, РР, а также фтором, цинком, йодом, медью и марганцем.
Зеленый чай довольно часто используется как средство для похудения, поскольку усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма. Он - великолепное средство для утоления голода и поддержания тонуса.
Также периодическое употребления чая значительно повышает иммунитет, предотвращает возникновение хронических заболеваний и является мощным бактерицидным средством. Его используют при дисбактериозе, риппе и при пищевых отравлениях. Благодаря содержанию витамина С и катехинов, зеленый чай является мощным антиоксидантом и действенным оружием против раковых заболеваний.
Витамин Р поддерживает и повышает эластичность кровеносных сосудов, укрепляет их стенки. Зеленый чай является отличным средством профилактики атеросклероза, заболеваний сердца, сосудов головного мозга, снижает артериальное давление.
Зеленый чай, как было сказано выше, содержит фтор, который укрепляет наши зубы и десны. В связи с этим рекомендуется периодически в целях профилактики кариеса полоскать зубы свежезаваренным чаем. Кроме того, зеленый чай способен выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки. Этот напиток представляет собой хорошее профилактическое средство от камней в почках, печени и мочевом пузыре.
Употребление зеленого чая в некоторой степени (но весьма небольшой! ) нейтрализует негативное воздействие различного рода излучений. Поэтому его рекомендуется принимать тем, кто работает много за компьютером.
Благодаря содержанию йода, зеленый чай благотворно влияет на работу эндокринной системы, именно поэтому его рекомендуют пить людям с увеличенной щитовидной железой.
Ответ от Anksunamun[гуру]
Я пью много и часто он полезен а натуральный еще и от раковых клеток избавляет)
Я пью много и часто он полезен а натуральный еще и от раковых клеток избавляет)
Ответ от Јишуня[гуру]
Ускоряет обмен веществ, выводит токсины, тонизирует. Чашек 5 в сутки можно по-моему выпивать, перед сном не пить может быть бессонница, и если перестараться может быть запор....
Ускоряет обмен веществ, выводит токсины, тонизирует. Чашек 5 в сутки можно по-моему выпивать, перед сном не пить может быть бессонница, и если перестараться может быть запор....
Ответ от Влюбленная в колбасу[гуру]
В любом количестве, только не слишком крепкий.
В любом количестве, только не слишком крепкий.
Ответ от Неизвестно[новичек]
Еще ускоряются обменные процессы в организме. Пейте больше, не повредит. Я пью только зеленый чай и все в норме.
Еще ускоряются обменные процессы в организме. Пейте больше, не повредит. Я пью только зеленый чай и все в норме.
Ответ от Џся Привет[гуру]
Зеленый чай полезен в меру. А если пить много, то из организма будет выводиться жидкость с растворенными в ней полезными веществами. Т. к. Зеленый чай действует как мочегонное.
Зеленый чай полезен в меру. А если пить много, то из организма будет выводиться жидкость с растворенными в ней полезными веществами. Т. к. Зеленый чай действует как мочегонное.
Ответ от Nana[новичек]
Зеленый чай использовался как традиционное лекарство в Китае, Японии и Таиланде для остановки кровотечения, помощи в излечивании ран, регуляции температуры тела и сахара в крови.
a eshyo on ochishyaet kishechno-jeludochnoy trakt, chem snijaetsya ves...ego mojno pit' kajdiy den' v techenii vsego dnya....on ne opasen dlya zdorov'ya....
a eshyo dlya snijeniya vesa ochen' pomogaet proteinovaya diet...esh' tol'ko ovoshi, NO NE KARTOSHKU, vse vidi myasa, i zanimaysya sportom...pri takoy diete budesh teryat' ves po dnyam ot 200 do 500 grammov v den'...plyus pri takoy diete net chasovix, kollichestvennix ogranicheniy, a tak je ogranicheniy v sposobe prigotovleniya produktov, vishe perechislennix....ti mojesh gotovit' ix na paru, jarit', varit', i vsyo shto mojesh, a tak je mojesh upotreblyat' v lyubom kollichestve....glavnoe ne sdavaysya!!! i zanimaysya sportom!!!
udachki
Зеленый чай использовался как традиционное лекарство в Китае, Японии и Таиланде для остановки кровотечения, помощи в излечивании ран, регуляции температуры тела и сахара в крови.
a eshyo on ochishyaet kishechno-jeludochnoy trakt, chem snijaetsya ves...ego mojno pit' kajdiy den' v techenii vsego dnya....on ne opasen dlya zdorov'ya....
a eshyo dlya snijeniya vesa ochen' pomogaet proteinovaya diet...esh' tol'ko ovoshi, NO NE KARTOSHKU, vse vidi myasa, i zanimaysya sportom...pri takoy diete budesh teryat' ves po dnyam ot 200 do 500 grammov v den'...plyus pri takoy diete net chasovix, kollichestvennix ogranicheniy, a tak je ogranicheniy v sposobe prigotovleniya produktov, vishe perechislennix....ti mojesh gotovit' ix na paru, jarit', varit', i vsyo shto mojesh, a tak je mojesh upotreblyat' v lyubom kollichestve....glavnoe ne sdavaysya!!! i zanimaysya sportom!!!
udachki
Ответ от ****[гуру]
все в меру. как бы не был он хорош- всякое лекарство яд и всякий яд- лекарство. в день 2 чашки чая, после обильного приема пищи, например после обеда и ужина- достаточно. в остальное время пейте некипяченую фильтрованную воду, и один стакан минералки в день.
все в меру. как бы не был он хорош- всякое лекарство яд и всякий яд- лекарство. в день 2 чашки чая, после обильного приема пищи, например после обеда и ужина- достаточно. в остальное время пейте некипяченую фильтрованную воду, и один стакан минералки в день.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: чем полезен зеленый чай и в каких количествах его можно пить в течении дня ?( я на диете) ( я на диете)