зевота при чтении молитвы что означает

Ответ от PAL-333[гуру]
Зевота во время молитвы имеет как духовное, так и физиологическое объяснение. С духовной точки зрения это часто рассматривается как попытка отвлечь внимание от искреннего обращения к Богу. Например, в исламе зевота во время намаза считается нежелательной, и рекомендуется сдерживать её, прикрывая рот тыльной стороной руки. В христианстве это иногда объясняют сопротивлением ума сосредоточению на святых словах и очищении. С физиологической стороны молитва сопровождается изменением ритма дыхания, глубоким сосредоточением или расслаблением, что естественно вызывает зевоту. Также это может быть обычная усталость, особенно при чтении молитвенных правил рано утром или поздно вечером. Главное — не придавать этому чрезмерного значения и не смущаться. Достаточно мягко вернуть внимание к тексту, стараться молиться осознанно, а не механически, и просто прикрыть рот рукой, сохраняя уважение к моменту общения с Творцом.