Автор Anna задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как вы думаете, можно принимать таблетки женьшеня и валерианы одновременно?
и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий Серков[гуру]
Природные компоненты прекрасно друг дружку дополняют и взаимно усиливают действия другого. Жень-шень будет заряжать ваши "батарейки", а Валериана - восстанавливать нервную систему и фазы сна, в редких случаях бывают нарушения в организме, в следствии одновременного приема, например трудности с засыпанием, только в этом случае имеет смысл принимать их порознь - утром энергетик, вечером успокаивающее.
Сейчас существуют уже готовые комплексы - успокаивающее, в составе которого валериана, мелиса, лаванда и группа витаминов В (Пакс+) и энергетик: Элеутерококк колючий,
Спирулина (Spirulina maxima), Гуарана, Кола (Cola nitida (Vent.),
Витамин C, Дрожжи с хромом (Хромвитал+)
Источник: Справочники: Видаль, РЛС-доктор
утром-женьшень
вечером-валерьянка)
а смысл-то в чем?
Принимать -то все можно..
Нет, нельзя.
Валериана-успокаивающее, а женьшень-сильное тонизирующее, т. е. каждое из них
имеет противоположное воздествие на организм.
Конечно, нельзя. Организм не поймет, что Вы от него хотите и просто даст сбой.
А что за необходимость? Трав не безвредны! Их по рецептам отпускать надо! Не переусердствуйте!