Живот как будто надутый
Автор Леди задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Постоянно надутый живот и получил лучший ответ
Ответ от
Эспумизан вам в помощь
аня эмо
Мастер
(1134)
Вредно. А вообще к гастроэнтерологу сходить на прием надо. У моего брата было подобное. Лежал в больнице, и теперь почти не беспокоит вздутие. Только от газировки.
Ответ от Айрат Хасаньянов[гуру]
Это кишки дует из ненормальной их работы. Висцеральный массаж живота вам нужен-живот будет плоский и главное работать там все нормально будет.
Это кишки дует из ненормальной их работы. Висцеральный массаж живота вам нужен-живот будет плоский и главное работать там все нормально будет.
Ответ от Кристина[гуру]
Если больше симптомов нет (боли, запоры и т. д.), то попробуйте интервальный бег. Убьете несколько зайцев -
во-первых, физ. нагрузки эффективно изгоняют газы из кишечника,
во-вторых, ускоряют его работу,
в-третьих, во время бега так или иначе придется держать спину и живот правильно, что должно войти в привычку. без этого живот будет отвисать
в-четвертых, лишний жирок на пузе сожжете
Еще у вас возможно, проблемы с водно-солевым балансом. Пейте воду в течение дня понемногу, а не сразу стаканами, между приемами пищи. На ночь проветривайте спальню и поставьте там увлажнитель воздуха (хотя бы просто емкость с водой на батарею).
Ну и контроль за пищей - достаточное количество сырых овощей и злаковых, растительных масел. Если кишечник плохо работает, стимулируйте его шоколадом и кофе.
Если больше симптомов нет (боли, запоры и т. д.), то попробуйте интервальный бег. Убьете несколько зайцев -
во-первых, физ. нагрузки эффективно изгоняют газы из кишечника,
во-вторых, ускоряют его работу,
в-третьих, во время бега так или иначе придется держать спину и живот правильно, что должно войти в привычку. без этого живот будет отвисать
в-четвертых, лишний жирок на пузе сожжете
Еще у вас возможно, проблемы с водно-солевым балансом. Пейте воду в течение дня понемногу, а не сразу стаканами, между приемами пищи. На ночь проветривайте спальню и поставьте там увлажнитель воздуха (хотя бы просто емкость с водой на батарею).
Ну и контроль за пищей - достаточное количество сырых овощей и злаковых, растительных масел. Если кишечник плохо работает, стимулируйте его шоколадом и кофе.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Постоянно надутый живот