злость



Злость

Автор Џ такой!!!!)) задал вопрос в разделе Психология

что такое злость? откуда приходит? как её избегать? и почему она рисует в чёрных тонах? и получил лучший ответ

Ответ от ??F O R E V E R ??[гуру]
Злость — это острая реакция на неудовлетворение желаний или потерю контроля над ситуацией. Она приходит как извне, от действий других, так и изнутри, из-за внутреннего напряжения. Это чувство дает мощный заряд энергии, но без мирного выхода, например в спорт или физический труд, она начинает разрушать. Справляться с ней помогают глубокое дыхание, прохладный душ, прогулки на природе или умение с юмором взглянуть на проблему. Мудрость в том, чтобы менять то, что подвластно, и принимать неизбежное. Ощущение мира в чёрных тонах при этом возникает из-за резкого выброса адреналина, не находящего выхода в активных действиях, что временно искажает восприятие.

Ответ от NataKari[гуру]
Она сидит внутри у каждого от природы, приходит, как ответная реакция, душить ее не надо, пытаться обуздать.

Ответ от Наталья Трубецкая[гуру]
о, меня лучше не злить- у меня злость переходит в ярость

Ответ от Diana morduxaeva[гуру]
а зачем ее избегать зрелость это мудрость

Ответ от Конь педальный[гуру]
В человеке лишнего ничего нет. Злость приносит пользу, в том случае, если умеешь ею управлять.

Ответ от Гусаров Алексей[гуру]
Злость - острое неприятие реальности, расходящейся с основными твоими жизненными прнципами (это экспромт мой) .
Приходит либо из вне (от людей и событий) , либо изнутри (после нудно нервного внутреннего монолога) .
Избегать с помощью древней мудрости: "Дай мне господи сил, чтобы изменить то, что я могу изменить. Дай мне сил, чтобы принять, то, что я не могу изменить и мудрости, чтобы отличить первое от второго. "
Избегать - мудростью, выпить литр холодной воды, упасть отжаться до изнеможения, под холодный душ, потом под теплый успокаивающий. Любимыя: музыка спокойная фоновая, фильмы, книги, природа: шум деревьев, смотреть на плывущие облака, на воду, костер, звезды, проплывающие облака, покушать вкусного и выспаться.
Черные тона потому, что в крови жуткий адреналин, нереализованный в активных физических действиях.

Ответ от %%%%[гуру]
злость - не адекватный ответ на реальность, это когда можно и помягче, и по-человечески, а поступают по-своему

Ответ от Кот баюн[гуру]
Злость- это ответная реакция на раздражитель. У кого то она быстро проходит, а кто то живет с ней всю жизнь))

Ответ от Карамышев Виктор[гуру]
невозможно жить без злости нормльному человеку, а наркоману запросто ему всё смешно

Ответ от Иван[гуру]
злость - реакция организма на негативные происходящие события

Ответ от Валентина Спорняк[гуру]
Злость — это результат. Результат какого-либо неудовлетворения: своих желаний, своих ожиданий, своих действий. И основная проблема в том, что неудовлетворение накапливается. И когда его становится много, оно делается агрессивным и разрушающим.
Злость – это бодрость с отрицательным знаком. Злость – это одно из немногих чувств, которое берет энергию из воздуха и создает цели. Например, убрать квартиру хорошенько можно, если реально разозлиться. Или достичь результатов в спорте, или прекратить делать что-то, или начать. Причины возникновения злости разнообразны и индивидуальны. Наиболее часто мы злимся от бессилия, от обиды, зависти.. .
Какие шаги следует делать, чтобы контролировать злость? Когда вы начинаете испытывать злость, следует постараться глубоко дышать, успокоить себя, поговорить с самим собой и прекратить всякие злые мысли. Дышите глубоко, медленно и несколько раз повторяйте слова или фразы, такие как «успокойся» , «все будет хорошо» , «расслабься» и т. п. , повторяйте это и дышите глубоко.
-Поговорите с другими людьми, ищите поддержку у других людей.
-Постарайтесь взглянуть на все с другой стороны, побыть в роли другого человека, на которого вы злитесь.
-Учитесь относиться ко всему с юмором, подшучивать над собой в некоторых ситуациях.
-Научитесь слушать. Умение слушать помогает улучшить общение с другими людьми, а также установить доверительную обстановку. Доверие поможет справиться со всеми враждебными мыслями и эмоциями.
-Учитесь выражать свои мысли более конструктивно, в более спокойной манере.
Хотя выражать злость лучше, чем держать ее в себе, однако злость тоже нужно уметь выражать... .

Ответ от АВ[гуру]
чаще уязвлённое самолюбие, если глубже, инстинкт, реакция, на якобы покушение на личную свободу..

Ответ от Лев Кунаев[гуру]
Защитный имунитет организма на трусость!)

Ответ от Andrei[гуру]
Мне кажется что только когда человек крепко разозлиться, только тогда у него начнет что то получаться, как в работе так и во всем другом. Как говориться со злость сделал.

Ответ от Гудвин[гуру]
А как сказал поэт, «быть злым к неправде — это доброта! » Доброта поневоле, это не доброта, но лишь лицемерная трусость. ..а это позволяет пошлости и неправде особенно легко проникать в сознание. ---

Ответ от Наталья Калугина[гуру]
Это примитивный способ выражения претензии. Не нужна, не младенцы уж)) ) Развитие тогда где?

Ответ от тихий[гуру]
....это чувство сильного возмущения и негодования ...
нужна ..как выплеск негативной энергии ...
надо быть бесчувственным чурбаном, чтоб не иметь никаких чувств : злости, негодования ..
можно ли остаться равнодушным

Ответ от Connect[гуру]
"Витальное само по себе - сила, совершенно не зависимая от
наших рассуждений и моральных позиций. Если мы попытаемся подавить эту силу
или заглушить ее радикальным аскетизмом или чрезмерной самодисциплиной, то
достаточно малейшей трещины, чтобы вызвать открытое восстание, - а она
знает, как отомстить за себя. Или же, если мы обладаем силой воли,
достаточной для того, чтобы навязать ей наши моральные или ментальные
правила, то мы, возможно, и одержим верх, но при этом иссушим саму силу
жизни в нас, потому что неудовлетворенное витальное объявляет забастовку, и
мы обнаруживаем, что очистились не только от зла, но и от даров жизни - мы
становимся бесцветными и лишенными аромата. "

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: что такое злость? откуда приходит? как её избегать? и почему она рисует в чёрных тонах?
спросили в Злость
Нарисуйте свою злость...или картинкой.. почему именно такая..?
Не знаю .. даже если сильно задевают.. я улыбась !!)) или злиться не умею ..

Улыбайтесь
подробнее...
спросили в ЭТА
а злость, это чувство, или эмоция?
Есть у меня такая теория, частично подтвержденная фактами, что эмоции - это реакции на окружающие
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*