Автор Валентин горковцов задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
как легче всего бросить курить? и получил лучший ответ
Ответ от ОЛЬГА ЛОСЕВА[гуру]
прочитай ЗНАМЕНИТОСТИ УМЕРШИЕ ОТ КУРЕНИЯ.
замени сигареты жвачками и леденцами. пей больше воды и
успокоительные травяные чаи с мятой, чабрецом, пустырником.
Источник: tabak.ua›nemnogo-o-znamenitostyax…ot-kureniya.htm
Ответ от Ѐуслан Очеев[новичек]
нужна твердость характера, иначе никак.
нужна твердость характера, иначе никак.
Ответ от Fenya fenya[гуру]
Всё зависит от стажа курения, лучше конечно самостоятельно бросить это дело. Некоторым же людям нужна перспектива из-за которой надо бросить курить, к примеру любимый человек. Так же можно почитатьпослушать книгу Ален Карра. Помогает довольно многим людям с большим стажем курения, причем идет не шокотерапия а жизненные случаи благодаря которым можно задуматься и бросить это дело. Желаю успехов в отказе от курения! 🙂
Всё зависит от стажа курения, лучше конечно самостоятельно бросить это дело. Некоторым же людям нужна перспектива из-за которой надо бросить курить, к примеру любимый человек. Так же можно почитатьпослушать книгу Ален Карра. Помогает довольно многим людям с большим стажем курения, причем идет не шокотерапия а жизненные случаи благодаря которым можно задуматься и бросить это дело. Желаю успехов в отказе от курения! 🙂
Ответ от Justuss[активный]
нужно этого захотеть и бросить сразу, полный отказ
нужно этого захотеть и бросить сразу, полный отказ
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как легче всего бросить курить?