Автор Лера Милер задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Мне 13 лет зрение 0.9 правый и левый глаз. Это хорошо или плохо? Можно ли улучшить его? и получил лучший ответ
Ответ от
Можешь поделать тренировку для глаз, разные упражнения, а если не улучьшиться надо будет носить очки или линзы, но зарядку для глаз всё равно делать!
nastia stein
(2612)
нет у вас хорошее зрение
Ответ от Даня Арапов[активный]
Блин, мне 12 и уменя по -6,5, так что у тебя ещё хорошо
Делай зарядку, я с её помощью остановил падение зрения
Блин, мне 12 и уменя по -6,5, так что у тебя ещё хорошо
Делай зарядку, я с её помощью остановил падение зрения
Ответ от Константин Коломоец[гуру]
Мне 16, у меня нормальное зрение. Рекомендую уменьшить время провождения за компьютером. Попробуй тренировку глаз и др. упражнения. И будь осторожна - не посади зрение еще сильнее!
Мне 16, у меня нормальное зрение. Рекомендую уменьшить время провождения за компьютером. Попробуй тренировку глаз и др. упражнения. И будь осторожна - не посади зрение еще сильнее!
Ответ от Vika N[гуру]
есть методики, но они требуют регулярности и систематичности, не у всех терпения зватает. это методики Утехина, Аветисова, "раскачка" хрусталика (в кабинете у окулиста с очками разной диоптрической силы). и никто не отменял основные правила: работать при достаточном освещении, сидя, перерывы при работе с компьютером, размер шрифта покрупнее и тд
есть методики, но они требуют регулярности и систематичности, не у всех терпения зватает. это методики Утехина, Аветисова, "раскачка" хрусталика (в кабинете у окулиста с очками разной диоптрической силы). и никто не отменял основные правила: работать при достаточном освещении, сидя, перерывы при работе с компьютером, размер шрифта покрупнее и тд
Ответ от Анна Николаева[гуру]
Начинай носить очки! Я в 18 лет получила минус 0,25, очки не носила, в итоге сейчас 22 -3, без очков никуда
Начинай носить очки! Я в 18 лет получила минус 0,25, очки не носила, в итоге сейчас 22 -3, без очков никуда
Ответ от Nastia stein[гуру]
это хорошее зрение не то что у меня -5
это хорошее зрение не то что у меня -5
Ответ от Ламия Янг[гуру]
Это почти идеальное зрение. Ни о каких очках и речи быть не может.
Это почти идеальное зрение. Ни о каких очках и речи быть не может.
Ответ от Карина[гуру]
Мне 12 лет зрение -4,5, зрение больше не падает, делай зарядку для глаз, у меня у подруги, зрение падало очень быстро, она начала делать, и пока-что не падает..
Мне 12 лет зрение -4,5, зрение больше не падает, делай зарядку для глаз, у меня у подруги, зрение падало очень быстро, она начала делать, и пока-что не падает..
Ответ от ВЯЧЕСЛАВ ТРОПИН[гуру]
Профессор Жданов на ютубе восстановление зрения. Я за месяц восстановил -6 -8 было
Профессор Жданов на ютубе восстановление зрения. Я за месяц восстановил -6 -8 было
Ответ от Йцукен[новичек]
Мне 13, у меня -1.5, вижу нечётко, но вижу)
Мне 13, у меня -1.5, вижу нечётко, но вижу)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Мне 13 лет зрение 0.9 правый и левый глаз. Это хорошо или плохо? Можно ли улучшить его?