Автор Ленок задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Я не курю 10 дней и не хочу,есть шанс,что я закурю? и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий The Medical[гуру]
Десять дней без сигарет это отличное начало, но шанс закурить снова существует, если не соблюдать осторожность. Самые критичные периоды для срыва наступают через один месяц, два месяца, полгода, год и два года после отказа. В это время желание может обостриться. Чтобы этого не произошло, избегайте компаний курящих людей и употребления алкоголя, так как это главные провокаторы. Главное правило успеха настроить себя на отказ навсегда и не давать себе никаких поблажек в духе всего одна затяжка, потому что это сразу ведет к полному срыву. Помните, что в табачном дыме содержится более 40 тысяч вредных веществ, а отказ от курения спасает от тяжелых болезней легких и сосудов, инфаркта и инсульта, продлевая жизнь как минимум на 20 лет. Каждый раз, когда вы пересиливаете соблазн, вероятность возврата к привычке становится все меньше.
Ответ от Айгуль Тимофеева[гуру]
есть, почему нет! но лучше не кури
есть, почему нет! но лучше не кури
Ответ от Андрей Любименко[мастер]
ну маловероятно
ну маловероятно
Ответ от АнГеЛ[новичек]
эм-м-м шанс закурить не более 5 процентов
эм-м-м шанс закурить не более 5 процентов
Ответ от Лука[гуру]
Я тебе закурю, только попробуй приеду по попе отшлёпаю и в угол поставлю :))
Я тебе закурю, только попробуй приеду по попе отшлёпаю и в угол поставлю :))
Ответ от М[новичек]
есть я не курил полгода, но всё повторялось, а сейчас я не курю уже где-то года 3,пробуй и пробуй, получиться, это очень вредно
есть я не курил полгода, но всё повторялось, а сейчас я не курю уже где-то года 3,пробуй и пробуй, получиться, это очень вредно
Ответ от Витя,Митин брат[гуру]
если два дня без сигареты сумел прожить, а потом опять закурил - значит полный дурак.
если два дня без сигареты сумел прожить, а потом опять закурил - значит полный дурак.
Ответ от Жаннета[гуру]
есть, но главное пересилить этот соблазн. Пересилишь-и так до следующего соблазна.... потом когда пройдёт достаточно времени0можно говорить, что шансов осталось меньше.
есть, но главное пересилить этот соблазн. Пересилишь-и так до следующего соблазна.... потом когда пройдёт достаточно времени0можно говорить, что шансов осталось меньше.
Ответ от Мася[новичек]
Конечно есть, но лучше перебороть себя если захочется!
Конечно есть, но лучше перебороть себя если захочется!
Ответ от ALEXANDROVNA[гуру]
еще какой. Сорвешься, поманят сигареткой, нервы, или просто за компанию...
еще какой. Сорвешься, поманят сигареткой, нервы, или просто за компанию...
Ответ от Кровельщик Лучший[гуру]
Я не курил раз тридцать, в основном по пару месяцев, один раз не курил больше года .
Я не курил раз тридцать, в основном по пару месяцев, один раз не курил больше года .
Ответ от Нотя[новичек]
Если задашься целью, то всё получится.
Если задашься целью, то всё получится.
Ответ от Панкратова[эксперт]
Да есть.
Да есть.
Ответ от Vlad[гуру]
Если смотреть с точки зрения философии, используя некоторые примеси теории вероятности, то шанс, хоть и маленький, всегда имеет право присутствовать и тут уже только Вам решать - использовать этот шанс, или игнорировать его. Из осторожности. я пока ставки делать не буду.
Если смотреть с точки зрения философии, используя некоторые примеси теории вероятности, то шанс, хоть и маленький, всегда имеет право присутствовать и тут уже только Вам решать - использовать этот шанс, или игнорировать его. Из осторожности. я пока ставки делать не буду.
Ответ от ИнтурЛидер Петрозаводск[новичек]
я делала доклад на эту тему в универе лет 5 назад - про курево и как бросить. так вот у одного врача есть теория, которая подтвердилась и на мне. Он пишет, что самая вероятность закурить после того как бросил - это через месяц, два месяца, полгода, год и два года. В эти периоды курить хочется особенно остро, и не надо себя провоцировать - находиться подальше от тех кто курит и не пить, так как потребление алкоголя провоцирует желание покурить.
ЯЧ сорвалась через полгода. Закурила на отдыхе на юге. Теперь снова буду бросать (((
я делала доклад на эту тему в универе лет 5 назад - про курево и как бросить. так вот у одного врача есть теория, которая подтвердилась и на мне. Он пишет, что самая вероятность закурить после того как бросил - это через месяц, два месяца, полгода, год и два года. В эти периоды курить хочется особенно остро, и не надо себя провоцировать - находиться подальше от тех кто курит и не пить, так как потребление алкоголя провоцирует желание покурить.
ЯЧ сорвалась через полгода. Закурила на отдыхе на юге. Теперь снова буду бросать (((
Ответ от Алексевна[гуру]
Шанс есть всегда
Шанс есть всегда
Ответ от Владимир[гуру]
Смотря КАК и ДЛЯ ЧЕГО ты бросала.
Если ты бросила навсегда, НА ВССЮ ЖИЗНЬ, и крепко
" вбила " это себе в голову, то нечего бояться - шанс минимален
Но в любом случае, как бы ни хотелось, что бы ни случилось
НИКАКОЙ ПОБЛАЖКИ себе - никакого " Я только один дымок"
Это сразу срыв! Зачем это тебе ?
Ведь ты бросила НАВСЕГДА ?
Информация: я курил 32 года. Не курю 3,5 года.
Смотря КАК и ДЛЯ ЧЕГО ты бросала.
Если ты бросила навсегда, НА ВССЮ ЖИЗНЬ, и крепко
" вбила " это себе в голову, то нечего бояться - шанс минимален
Но в любом случае, как бы ни хотелось, что бы ни случилось
НИКАКОЙ ПОБЛАЖКИ себе - никакого " Я только один дымок"
Это сразу срыв! Зачем это тебе ?
Ведь ты бросила НАВСЕГДА ?
Информация: я курил 32 года. Не курю 3,5 года.
Ответ от Ivanna[эксперт]
думаю, что 10 дней не срок, так что крепись)
думаю, что 10 дней не срок, так что крепись)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Я не курю 10 дней и не хочу,есть шанс,что я закурю?
Табекс или Никоретте? Что лучше, чтобы бросить курить? Собств. опыт, пож-та
Курил с упоением (трубка, табак капитанский.... мммм)
Сейчас трубка где-то валяется ))
спросили в 100 дней
Прожить на 100 рублей в день 10 дней что покупать есть
Чтобы прожить на 100 рублей в день (1000 рублей на 10 дней), делайте упор на сытные базовые
подробнее...
Прожить на 100 рублей в день 10 дней что покупать есть
Чтобы прожить на 100 рублей в день (1000 рублей на 10 дней), делайте упор на сытные базовые
подробнее...
"КУРЕНИЕ УБИВАЕТ" это реально?
Курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, однако от 3,5
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Куры не несут яйца
Причин, почему перестали нестись куры, множество. Это может быть от недостатка света, витаминов и
подробнее...
кому помог спрей никоретте бросить курить
Тоже нтересуетданный вопрос... Второй день не курю, хотя хочется жутко. Купила пластыри, но пока не
подробнее...
спросили в Ощущение
какие ощущения после аборта? сколько дней идут месячные? и болит ли живот как только его сделали?
пустота... какая-то внутренняя душевная.... месячные не особо долго и живот не сильно болит, после
подробнее...
какие ощущения после аборта? сколько дней идут месячные? и болит ли живот как только его сделали?
пустота... какая-то внутренняя душевная.... месячные не особо долго и живот не сильно болит, после
подробнее...
Помогите бросить курить! Кто бросал, подскажите кому что помогло
Нужна мотивация.
Подсчитайте сколько тратите на сигареты в месяц, в год и ужаснётесь.
Не курю 6 день, а смысл есть терпеть дальше?
Все зависит от вас, вам это надо?? ?
Как я бросил курить докурил последнюю сигарету и бросил,
подробнее...
Не курю 2 месяца че с моим организмом и как бы опять не закурить
Значит Ваш организм насытился этой отравой.
Не вздумайте больше начинать курить, держитесь.
не курю 9 дней, без сигарет все скучно и пресно, чем заглушить эти ощущения?
Как бросить курить
Я курил в молодости 20 лет. Бросил по своей системе: 1. Не психовать по
подробнее...
Ребят помогите. Не курю 9 дней сейчас под вечер совсем не хорошо. Никотиновая ломка преследует! Как избавиться!?
Здравствуйте, Мюэль!
Это достойно огромного уважения! Похвально, что Вы решили раз и
подробнее...