156 рост какой должен быть вес

Ответ от Любовь[гуру]
минус 110

Ответ от Erna M[гуру]
если взять за основу формулу "рост в сантиметрах минус сто десять " - то вес должен быть 46 кг

Ответ от Ирина Михайловна[гуру]
Все зависит от возраста и костей от 50 до 60 кг

Ответ от Dima[гуру]
46 кг весить

Ответ от Гала Стар[гуру]
Масса тела зависит от типа телосложения, роста и, что очень важно, возраста человека. Один из вариантов расчета вес - это индекс Кетле. Согласно этому индексу, женщинам, имеющим тонкокостный тип телосложения, достаточно иметь 325 г на каждый сантиметр роста, для нормокостных - 350 и для ширококостных - 375 г. Затем индекс умножается на рост, и получается соответствующий вашим параметрам вес.
Необходимо подчеркнуть, что идеальный вес женщин, особенно тех, чей рост ниже 160 см, должен быть меньше нормального на 10-15%. Низкорослым женщинам, по меньшей мере до 20 лет, желательно иметь вес на 3-5 кг меньше нормального, т. е. рассчитанного по индексу Кетле.
Как уже говорилось выше, масса тела зависит и от возраста. В таблице приведен коэффициент соотношения веса и роста (вес в г делится на рост в см) для женщин возраста от 15 до 40 лет.
Возраст Типы телосложения
(лет) Тонкокостный Нормокостный Ширококостный
______________________________________________________
15-18 315 325 355
19-25 325 345 370
26-39 335 360 380
Чтобы определить свой нормальный вес, надо умножить рост в см на весо-ростовой коэффициент, соответствующий вашему возрасту и типу телосложения.
Излишки веса можно отследить измерив жировую складку на брюшной стенке, выше пупка, в 3 см от средней линии. Ее толщина в норме должна быть от 1 до 2 см.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]