Автор Максим задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Друзья,не курю уже 20 дней,я счастлив! Даже не тянет! Курил 25 лет по 2-3 пачки в день! и получил лучший ответ
Ответ от Ассоль[гуру]
Поддерживаю Вас, Максим! Очень важное решение и отличная сила воли.
Надеюсь, что Вы бросили окончательно.
Для этого, необходимо продумать, что Вас должно отвлечь, когда сильно захочется. То есть что Вы будете делать, когда просто ну невозможно как захочется, могут ведь быть какие-то стрессовые внезапные ситуации. Но Вы должны быть уже готовы, что вместо сигарет.... Что?
Ассоль
Мудрец
(16304)
Понимаю.
Но в наше время стрессовые ситуации у очень многих, и необязательно у владельцев бизнеса.
Раз Вы уже решили, что не хотите курить, это уже осознанное решение, которое уже многого стоит. А тем более тот срок без сигарет, который позади. Пусть у вас всё получится!
У вас есть близкий человек, который бы вас в этом поддерживал каждый день?
вы молодец!!!! а как вы бросили поделитесь опытом
Поздравляю! Очень рада за Вас и окружающих Вас людей, которым больше не приходится задыхаться от табачного дыма.
Поздравляю. Но вы хотя бы год продержитесь.
20 дней - фигня. Я 4 месяца.. . А вот рыбалка начнется - не уверен.. . Может снова начать, а потом, к зиме бросить?
Отлично) ) Способ бросания этой гадости-в студию!!
Иногда эта болезнь всё же лечится ...Надо пробовать самому бросать ...
Скоро буду повторять твой подвиг. Надеюсь получится.. .
Когда бросают курить то нерастрезвонивают на весь мир .Это не заслуга .Ты ещё на работе скажи чтоб тебе зарплату подняли срочно 2-3 раза!
Не вопрос - но мало один раз год держался, до первого обмена опыта как обменялись с друзьями -так по новой пошло. Но ты методику сообщи а то что тяжко последнее время
поздравляю) ) я уже 6-ой день не курю.. тоже очень счастлива!!!
Рад за Вас и по-хорошему завидую! Держитесь!
Браво! Вы молодец!
Тоже бросила, недели две не курю, а смолила больше 20-ти лет по паре пачек. И не тянет на сигареты... а вот трубочку с хорошим табаком... хотелось бы.
И не закуришь. Кто почувствовал разницу никогда к этому не вернется.
Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Все занимаются спортом ( кто чем : кто плавает, кто качается, кто вернулся в пятиборье и через год занял второе место среди ветеранов в Голландии, кто просто бегает, хотя раньше не мог без остановки на 3-й этаж подняться) . Мои тренировки зависят теперь только от свободного времени, а не от самочувствия-хоть каждый день. Каждый раз благодарю Бога, когда вспоминаю, что бросил курить.
подождите пару месяцев. все еще будет. 97% начинают заново в течение года.
ПораБросать. рф - Вам в помощь. У меня там уже человек 12 знакомых бросили.
А будете слушать большинство местных советов - прокурите еще лет 10. Оно Вам надо?
Фильмы в названиях которых есть числительные?
40 2012
80 один дома
120 12 стульев
160 17 мгновений весны
200 три плюс два
240
подробнее...
не курю 9 дней, без сигарет все скучно и пресно, чем заглушить эти ощущения?
Как бросить курить
Я курил в молодости 20 лет. Бросил по своей системе: 1. Не психовать по
подробнее...
Я не курю 10 дней и не хочу,есть шанс,что я закурю?
месяц продержись для начала а чтоб ты не закурила вот те допинг
В табачном дыме
подробнее...
Через сколько дней пройдет тяга к курению?
Пока вы будете думать о том что вы бросаете, всем об этом говорить и считать дни, то вы не бросите.
подробнее...
А как вы бросили курить? НИКОРЕТТЕ помогает или нет?
я курила 10 лет постоянно. хотела бросить, но не могла. на глаза попала передача, где рассказывали
подробнее...
Не курю 6 день, а смысл есть терпеть дальше?
Все зависит от вас, вам это надо?? ?
Как я бросил курить докурил последнюю сигарету и бросил,
подробнее...
Как заработать деньги через интернет?
У Вас нет своего сайта, но Вы хотите заработать в Интернете?
Тогда, Вы должны понимать
подробнее...
6 лет курила.Бросаю.Пятый день без сигарет. Близка к тому чтобы сорваться.Помогите! Как не сорваться??
Какая же ты все-таки умничка! Целых 5 дней уже не куришь!! ! Много чего хорошего посоветовали! Даст
подробнее...
Слышали что-нибудь про Make Money???Реально ли зарабатывать в интернете? ? Стоит ли попробовать этот Make Money??
У Вас нет своего сайта, но Вы хотите заработать в Интернете?
Тогда, Вы должны понимать
подробнее...
Помогите! Первый день без сигареты. Жутко хочу курить. Хожу злая на всех, всё раздражает. Боюсь сорваться. Что делать?
Для начала -успокойся. И подумай так: я не курю ТОЛЬКО СЕГОДНЯ. Завтра утром тоже скажи себе: я не
подробнее...
Помогите, пожалуйста, найти подработку в интернете без вложений?
Из Вашего вопроса совсем непонятно, какая у Вас квалификация. ФотоШоп? Набор? Кодирование? Переводы
подробнее...