как бросить вредные привычки

Ответ от Анютка - ICE[гуру]
не переживай, бросишь! лет через 80 - 90 максимум...

Ответ от Ђоринна[новичек]
иметь силу воли, и не начинать делать.... то от чего у вас вредные привычки

Ответ от GERHARD GROM[гуру]
бросать надо медленно и мучительно

Ответ от Ксения V-I[гуру]
испугаться, что скоро от них будешь много и тяжело болеть, рано постареешь и умрёшь от какого нибудь рака... не дай бог, конечно.
Найди ради чего бросать будешь:)

Ответ от Елена Трифонова[гуру]
Если речь о курении, то куришь завтра последний день, перед сном кладёшь пустую пачку .на неё записку"Я бросил курить",сверху пустой коробок. Всё,с 15 го числа ты некурящий.

Ответ от Mhlu[гуру]
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ТАБАКОКУРЕНИЯ, АЛКОГОЛИЗМА, НАРКОМАНИИ, РУКОБЛУДИЯ
В народе это называется пороком. На тонком плане этот порок суть бесы. Бес овладел сознание. Без Божьей помощи Вам с этим бесом не справится. А вот с просьбой к Богу, с молитвой это делается легко. Так как вся темнота и мерзость сразу выметается из вашего окружения. Надо постоянно быть с Богом, а это возможно, если Вы Его приглашаете в свою жизнь, если вы о чём-то Его просите. Без Бога человек беззащитен перед силами Зла. Человек безбожник чрезвычайно слаб перед силами Зла. Человек без Бога просто пыль подорожная. Человек сильный в этой жизни, только если он приглашает в свою жизнь Бога, единственную защиту человека в этом мире от всякого Зла, от всякой темноты. Если Вы не приглашаете в свою жизнь Бога, вы без Бога, вы безбожник. Бог дал вам свободу волеизъявления и ни одним движением не нарушает Вашей свободы. Вы можете делать в этой жизни все, что вам вздумается, это Ваша свобода. Но святое место пусто не бывает и вы просто попадаете под зомбирующее влияния темноты. Вашими поступками, без Бога, управляет Темнота. Это трудно осознать, в начале, многие скажут про здесь написанное, что это бред. Но если Вы в свою жизнь призовете Бога, Вы это сами все сразу осознаете а, главное, прочувствуете. Теперь как быть защищенным, как пригласить Бога в свою жизнь, как быть с Богом? Только с Вашей первой просьбой к Богу, Бог появляется в Вашей жизни, и вы попадаете под его защиту. Как можно и что можно просить у Бога? Просить, молится можно своими словами и словами известных, но понятных для Вас молитвами. Я приведу здесь мощный молитвенный оберег, молитву к Николаю Угоднику: «Николай, Угодник Божий, помощник Божий, ты и в доме, ты и в поле, в пути и в дороге, на небесах и на земле спаси и сохрани меня ( или имя за кого Вы молите-просите) от всякого Зла. » Молитва читается трижды и после каждого прочтения трижды крестите или себя или того на кого вы читаете со словами: «Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь». Когда вы читаете на кого-то, надо мысленно представлять образ того человека или читать на его фотографию, и крестить или мысленный образ или фотографию. Если у Вас есть тревога за себя, за свою жизнь, за свое будущее, молитесь беспрестанно, изо дня в день и в день по много раз. Если есть страх, безысходность - молитесь. Но наступит такой момент, Вы себя поймаете на мысли, от чего я не читаю молитву? Когда вы прислушайтесь к себе, к своей душе, Вы поймете, что у Вас прошла тревога-страх-безысходность, это значить ваша молитва дошла до Бога, ваша просьба достигла Бога, Он услышал Вас и ответил Вам.
Близкие люди или люди, которым не безразлична судьба человека, которого одолел бес алкоголизма или наркомании, могут сильно помочь тому человеку читая этот оберег на этого человека. Вы можете это уже отследить в тот же день. Человек без Бога беззащитен перед силами Зла, призовите Бога в свою жизнь, оградите себя, свою семью, своих близких, своих знакомых от всякого Зла.
Успеха Вам в вашей нелегкой борьбе, но вы обязательно всё победите с Богом.

Ответ от Пользователь удален[активный]
А о каких вредных привычках речь? Табак ?-советов хватает.. Если чего посерьезней- "звони "..Может чего и скажу..

Ответ от Алексей Виноводов[активный]
Борьба с самим собой самая сложная, потому что твой враг знает тебя лучше всего. Но и ты его хорошо знаешь. Поэтому тут всё по чесноку, как говорится. Главное, бросать вредные привычки не ради девушки, жены, мамы, папы, брата, сестры, а ради себя! Только так можно достигнуть успеха.
Если бухло, то почаще вспоминай те "чудесные" дни, когда ты просыпаешься с жуткого бодуна и у тебя весь день болит башка и ты проклинаешь всё на свете. Посмотри также ролики на ютубе о вреде алкоголя (это нужно делать как с похмела, так и на следующий день, помогает). Если тебе "друзья" твердят, что ты чо болеешь, не уважаешь, то умей ответить прямо и честно: я хочу нормально жить, просыпаться здоровым, у меня семья, дети, какой я им пример подаю. Если не помогает и всё равно достают, то шли на 3 буквы. Нормальные друзья поймут и отстанут с подобными предложениями. К слову, от меня только один отклеился, с остальными я поддерживаю хорошие отношения. Мало того, один мой друг тоже бросил употреблять (курить он и раньше не курил).
Насчет курева. Постоянно надо куда-то выходить покурить... Как же оно достаёёёт. Потом изо рта воняет, зубы коричневые, будто говна сожрал. На утро запашёк тоже звиздец. Кашляешь как старик по утрам (ну тут смотря какой стаж, если как у меня 15 лет было, то будет такой кашель, хотя я курил Мальборо). Ты только перестань курить, хотя бы недельки 2. Ты уже почувствуешь разницу: цвет лица поменяется, запахи начнешь лучше улавливать.
А когда пройдет год ты для своих друзей уже будешь примером. Ещё спортом займись и утри им нос. Как мимо них ты будешь проходить на турники, а они с большими животами будут сидеть попивать пивко и смалить свои соски.

Ответ от 3 ответа[гуру]