не есть после 4 отзывы

Ответ от Волшебник[гуру]
ну если после 3 ночи то да, правда

Ответ от Ленка Ленка[гуру]
да а еще умереть можно, лучше не есть после шести

Ответ от Џсмин Эстель[активный]
да, но вместе с похудением заработаешь гастрит или язву, лучше не ешь после 6

Ответ от Ёнежик[гуру]
ага, и испортить желудок!!!! Не ешьте после 18-19.00 тяжелых продуктов, максимум яблоко или салат помидоры огурцы. Завтрак любой, но не жирный, обед суп, варенное мясо, овощи.... За месяц многое уберете

Ответ от Леди Винтер[гуру]
а зачем вообще кушать,,,,

Ответ от Margarita[гуру]
Причём тут после 3-х? Можно и до 3-х набить желудок каллориями. А похудеешь, если будешь постоянно испытывать чувство лёгкого голода.

Ответ от Tania[гуру]
смотря какой у вас вес, а вообще да. если здоровье позволяет, то часа в 3 пообедать, а поужинать кефиром или йогуртом

Ответ от Похарду[гуру]
Такой же бред как и после 18.

Ответ от Yuliya Panther[гуру]
да правда, я не ела после 16.00 и похудела на 10 кг, без вреда для здоровья. Главное воды пить больше и занять себя, чтоб не думать о еде. Первые 2 дня тяжело потом организм привыкает..

Ответ от Марина[мастер]
Да, похудеть можно, но и потерять здоровье в молодости .
Всю жизнь так питаться не будешь, а как начнешь позволять себе больше, твой организм как возмещать да еще и запасать на будущее.
Можно дохудеться так, что и деток не сможешь иметь, когда захочешь.
Лучше хорошо обдумай, будущее в твоих руках. Чем медленнее ты худеешь - тем стабильней результат и меньше плохих последствий.
Исключи все вредное и сделай ужин белковым и легким (творожок, кефир или рыба на пару) .

Ответ от Ўлия Карпова[новичек]
Запросто! ! я так делал, но есть мне действительно не хотелось! ! за неделю на 10 кг

Ответ от Алла[активный]
после 16 не ем это образ жизни, не худею, даже поправляюсь, больше года так живу, в самом начале на 5 кг похудела и все. Ужина нет никогда, ни в праздники, ни в выходные.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]