ненависть к самому себе

Ответ от Olivia[гуру]
Ненависть к себе в психологии описывается как самоненависть или аутоагрессия. Это состояние, при котором человек направляет враждебность и критику внутрь себя. Часто это проявление невротизма, когда внутри личности идет постоянная война с самим собой из-за несоответствия реального Я придуманному идеальному образу. Это также тесно связано с самоистязанием на фоне глубоких комплексов и хронически низкой самооценки. Человек может считать себя недостойным и обесценивать свои достижения. Важно понимать, что это деструктивная модель мышления, с которой можно работать, постепенно развивая принятие и здоровое отношение к себе.