Автор ЎЯ задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Очень сильно болит спина по утрам. Что посоветуете? и получил лучший ответ
Ответ от T&P[гуру]
Сильная боль в спине по утрам может быть вызвана разными причинами: от остеохондроза и протрузии дисков до грыжи, защемления нерва или смещения позвонков. Обязательно обратитесь к врачу для точной диагностики, так как только МРТ пояснично-крестцового отдела покажет реальное состояние позвонков и хрящевой ткани. До визита к специалисту попробуйте спать на спине, а если матрас слишком жесткий, постелите сверху одеяло для смягчения. Добавьте легкую утреннюю активность: неспешные приседания с прямой спиной, держась руками за спинку стула. Полезно использовать фитбол с шипами, сидя на нем по двадцать минут в день или выполняя специальные упражнения. Регулярный спорт и курс массажа по назначению врача помогут закрепить результат и улучшить самочувствие.
конечно же секс. по утрам!!!
Посоветуйся с врачом и смени матрас. 90% дело в нем. Выкинь эту кровать, пока спина не отвалилась.
обратитесь к врачу, возможно проблемы с позвоночником вызваны смещением позвонков. А пока попробуйте на матрас положить одеяло, для смягчения жесткости. Но лучше - к врачу!
Чтобы хоть маленько по легче стало советую купить фитбол (мяч) с шипами и ежедневно на нем сидеть (удобно телевизор смотреть, ведь найдется минут 20),а лучше упражнениями на нем позаниматься (они прилагаются кстати к мячу. Раз в год полезно на массаж походить всей спины
Остехондроз. Посоветуйтесь с невропатологом. А он назначит курс лечения.
Причин очень много - может быть и грыжа, остеохондроз, может нерв защемлен... .
У меня вот тоже болела, болела. Я пошел к врачу и мне назначили массаж, вроде пока сплю нормально.
дЕЛАЙТЕ ПРИСЕДАНИЯ ПО УТРАМ. Держитесь 2 руками за спинку стула и приседаете при прямом позвоночнике не спеша, присели, почувствовали облегчение? Повторите несколько раз. В общем, Вам необходимо заниматься спортом .
Анкилозирующий спондилоартрит (центральная форма) .
Срочно к ревматологу.
Грыжа межпозвоночного диска.
Первичный дерматомиозит.
зарядка и плавание помогут на начальной стадии остеохондроза
От чего может каждый день сильно болеть голова, в некоторые моменты очень сильно?
Ежедневная сильная головная боль требует визита к врачу, так как это симптом. Сосудистые причины
подробнее...
подскажите пожалуйста что может болеть под левой лопаткой, особенно в положении стоя?
Боль под левой лопаткой может быть из-за
1) проблем с желудком
2) Психологические
подробнее...
Целый день колет подлевой лопаткой что это может быть.
Заболевания, при которых наблюдается боль под левой лопаткой:
- Ведущим симптомом
подробнее...
кто сталкивался с остеопорозом?
Я знаю, что это такое! У моей свекрови была астма, а при применении препаратов против неё, развился
подробнее...
Очень сильно болит с левой стороны около лопатки в верху ближе к шее, разогревающая мазь уже не помогает!
Надо убедиться, что это не сердце и что в позвоночнике нет ничего особенного.
подробнее...
Почему у непьющего человека трясутся руки по утрам?
Полина, у вас нет защемления в позвоночнике, боль в спине? Проблем с эндокринологией? Руки могут
подробнее...
Вот уже второй день при вдохе (глубоком) болит на спине под правой лопаткой. Что это?
Боль под правой лопаткой -
С болью под правой лопаткой можно изрядно помучиться, прежде
подробнее...
Болит солнечное сплетение, тупая боль.
Консультация хотя бы терапевта. Солнечное сплетение, солярный узел, или чревное сплетение – это
подробнее...
Резко прихватило спину, что делать?
ПРИ ОСТРОЙ БОЛИ
1. пироксикам по капсуле 2 раза в день после еды 7 дней ЕСЛИ ЖЕЛУДОК ЗДОРОВЫЙ.
подробнее...
в какое время суток мозг более активен?
В зависимости от режима сна и бодрствования наш мозг работает по-разному. Учёные Университета
подробнее...
почему я ночью сильно храплю
Ученые уже давно выяснили, что тучные мужчины храпят - в общем-то, физиологическая причина храпа у
подробнее...