Автор Ђаня задал вопрос в разделе Коррекция веса
При росте 176 -вес 72 кг -нормально или ещё похудеть(женщина 42 года)? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Вес 72 кг при росте 176 см для женщины 42 лет является нормальным. Упрощенные формулы вроде рост минус 110, дающие цифру 66 кг, не учитывают индивидуальные особенности организма. Гораздо точнее ориентироваться на тип телосложения. Для роста 176 см нормы веса распределяются так: астенический тип 57,7–61,9 кг, нормостенический 60,4–67,2 кг, гиперстенический 64,5–72,3 кг. Ваш вес отлично укладывается в норму для гиперстенического, то есть ширококостного, телосложения. В этом возрасте гораздо важнее общее самочувствие, активность и тонус мышц, чем погоня за модельными стандартами. Если вы чувствуете себя хорошо и вам комфортно в своем теле, худеть дополнительно не нужно.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Зачем же еще худеть то?)) ну скиньте кг 5 еще и все )
Зачем же еще худеть то?)) ну скиньте кг 5 еще и все )
Ответ от Ксения[активный]
Это отличное соотношение!!!
Это отличное соотношение!!!
Ответ от VaDiM[гуру]
65- будет норма
65- будет норма
Ответ от Natalya[гуру]
Смотря как ты себя при таком весе чувствуешь!
Смотря как ты себя при таком весе чувствуешь!
Ответ от сергей попов[гуру]
зависит от телосложения, ну вы же видите так на глазок есть лишний вес или нет.
зависит от телосложения, ну вы же видите так на глазок есть лишний вес или нет.
Ответ от Матильда[гуру]
ЖЕНЩИНЫ
Телосложение
РОСТ (см) Астеник Нормостеник Гиперстеник
151 43,0 - 46,4 45,1 - 50,5 48,7 - 55,9
152 43,4 - 47 45,6 - 51 49,2 - 56,5
153 43,9 - 47,5 46,1 - 51,6 49,8 - 57
154 44,4 - 48 46,7 - 52,1 50,3 - 57,6
155 44,9 - 48,6 47,2 - 52,6 50,8 - 58,1
156 45,4 - 49,1 47,7 - 53,2 51,3 - 58,6
157 46 - 49,6 48,2 - 53,7 51,9 - 59,1
158 46,5 - 50,2 48,8 - 54,3 52,4 - 59,7
159 47,1 - 50,7 49,3 - 54,8 53 - 60,2
160 47,6 - 51,2 49,9 - 55.3 53,5 - 60,8
161 48,2 - 51,8 50,4 - 56 54 - 61,5
162 48,7 - 52,3 51 - 56,8 54,6 - 62,2
163 49,2 - 52,9 51,5 - 57,5 55,2 - 62,9
164 49,8 - 53,4 52 - 58,2 55,9 - 63,7
165 50,3 - 53,9 52,6 - 58,9 56,7 - 64,4
166 50,8 - 54,6 53,3 - 59,8 57,3 - 65,1
167 51,4 - 55,3 54 - 60,7 58.1-65.8
168 52-56 54.7-61.5 58,8 - 66,5
169 52,7 - 56,8 55,4 - 62,2 59,5 - 67,2
170 53,4 - 57,5 56,1 - 62,9 60,2 - 67,9
171 54,1 - 58,2 56,8 - 63,6 60,9 - 68,6
172 54,8 - 58,9 57,5 - 64,3 61,6 - 69,3
173 55,5 - 59,6 58,3 - 65,1 62,3 - 70,1
174 56,3 - 60,3 59 - 65,8 63,1 - 70,8
175 57 - 61 59,7 - 66,5 63,8 - 71,5
176 57,7 - 61,9 60,4 - 67,2 64,5 - 72,3
177 58,4 - 62,8 61,1 - 67,8 65,2 - 73,2
178 59,1 - 63,6 61,8 - 68,6 65,9 - 74,1
179 59,8 - 64,4 62,5 - 69,3 66,6 - 75
180 60,5 - 65,1 63,3 - 70,1 67,3 - 75,
ЖЕНЩИНЫ
Телосложение
РОСТ (см) Астеник Нормостеник Гиперстеник
151 43,0 - 46,4 45,1 - 50,5 48,7 - 55,9
152 43,4 - 47 45,6 - 51 49,2 - 56,5
153 43,9 - 47,5 46,1 - 51,6 49,8 - 57
154 44,4 - 48 46,7 - 52,1 50,3 - 57,6
155 44,9 - 48,6 47,2 - 52,6 50,8 - 58,1
156 45,4 - 49,1 47,7 - 53,2 51,3 - 58,6
157 46 - 49,6 48,2 - 53,7 51,9 - 59,1
158 46,5 - 50,2 48,8 - 54,3 52,4 - 59,7
159 47,1 - 50,7 49,3 - 54,8 53 - 60,2
160 47,6 - 51,2 49,9 - 55.3 53,5 - 60,8
161 48,2 - 51,8 50,4 - 56 54 - 61,5
162 48,7 - 52,3 51 - 56,8 54,6 - 62,2
163 49,2 - 52,9 51,5 - 57,5 55,2 - 62,9
164 49,8 - 53,4 52 - 58,2 55,9 - 63,7
165 50,3 - 53,9 52,6 - 58,9 56,7 - 64,4
166 50,8 - 54,6 53,3 - 59,8 57,3 - 65,1
167 51,4 - 55,3 54 - 60,7 58.1-65.8
168 52-56 54.7-61.5 58,8 - 66,5
169 52,7 - 56,8 55,4 - 62,2 59,5 - 67,2
170 53,4 - 57,5 56,1 - 62,9 60,2 - 67,9
171 54,1 - 58,2 56,8 - 63,6 60,9 - 68,6
172 54,8 - 58,9 57,5 - 64,3 61,6 - 69,3
173 55,5 - 59,6 58,3 - 65,1 62,3 - 70,1
174 56,3 - 60,3 59 - 65,8 63,1 - 70,8
175 57 - 61 59,7 - 66,5 63,8 - 71,5
176 57,7 - 61,9 60,4 - 67,2 64,5 - 72,3
177 58,4 - 62,8 61,1 - 67,8 65,2 - 73,2
178 59,1 - 63,6 61,8 - 68,6 65,9 - 74,1
179 59,8 - 64,4 62,5 - 69,3 66,6 - 75
180 60,5 - 65,1 63,3 - 70,1 67,3 - 75,
Ответ от Анюта[активный]
У женщин соотношение роста и веса должно быть такое: рост (см) - 110= идеальный вес.
При Вашем росте 176 вес должен составлять 66 кг в идеале....
У женщин соотношение роста и веса должно быть такое: рост (см) - 110= идеальный вес.
При Вашем росте 176 вес должен составлять 66 кг в идеале....
Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
пусть все в ж****у засунут формулу рост миунс 110
при росте 176 - 72 кг абсолютно нормальынй и даже идеальынй вес, тем более для женщины такого возраста
пусть все в ж****у засунут формулу рост миунс 110
при росте 176 - 72 кг абсолютно нормальынй и даже идеальынй вес, тем более для женщины такого возраста
Ответ от Бабочки в моём животе[гуру]
у меня рост чуть повыше 178 и рос 75 Это очень много для меня .
у меня рост чуть повыше 178 и рос 75 Это очень много для меня .
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: При росте 176 -вес 72 кг -нормально или ещё похудеть(женщина 42 года)?
спросили в Вес Весы
какой рост и вес у моделей Victoria Secret???Всем спасибо!
Хайди Клум
Рост 177 см
Вес 54 кг
Грудь 94 см
Талия 65 см
Бедра 98 см
подробнее...
какой рост и вес у моделей Victoria Secret???Всем спасибо!
Хайди Клум
Рост 177 см
Вес 54 кг
Грудь 94 см
Талия 65 см
Бедра 98 см
подробнее...
какой идеальный вес при 166см роста? Если учесть возраст, тип кости и роды?
Нормальный вес при росте 166 см варьируется в зависимости от методики расчета и индивидуальных
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Мода
Мужчины какой вес и рост вам нравится у женщин?
Мужские предпочтения относительно роста и веса женщин очень индивидуальны, но чаще всего мужчины
подробнее...
Мужчины какой вес и рост вам нравится у женщин?
Мужские предпочтения относительно роста и веса женщин очень индивидуальны, но чаще всего мужчины
подробнее...
спросили в Шмотки
Еще раз. Почему вы хотите похудеть?
Желание похудеть чаще всего строится на стремлении к здоровью и внутренней гармонии. Главная
подробнее...
Еще раз. Почему вы хотите похудеть?
Желание похудеть чаще всего строится на стремлении к здоровью и внутренней гармонии. Главная
подробнее...
А это нормально при росте 170 весить 90кг?
Вес 90 кг при росте 170 см обычно считается избыточным. Индекс массы тела в таком случае составляет
подробнее...
спросили в Данков Даяны
рост 170 вес 55 это дистрофия? если да то как с этим бороться? пробую прибавить в весе но безрезультатно.
=) Да нормально это =) Какая нафиг дистрофия? =) Я 170, вес 50, хочу отхудеться обратно до своих
подробнее...
рост 170 вес 55 это дистрофия? если да то как с этим бороться? пробую прибавить в весе но безрезультатно.
=) Да нормально это =) Какая нафиг дистрофия? =) Я 170, вес 50, хочу отхудеться обратно до своих
подробнее...
Мой рост 176 см, вес 72 кг, возраст 12 лет, пол: мальчик. Вес нормальный?
Ты молодец! Высокий, не тощий мальчик. Красавец вырастешь)))) ) Главное, спортом занимайся, хотя бы
подробнее...
спросили в Добой
как добиться анорексичной фигуры
не надейся. . ты дура набитая! ! потом рыгать будешь после каждого приема пищи! ! давай давай добей
подробнее...
как добиться анорексичной фигуры
не надейся. . ты дура набитая! ! потом рыгать будешь после каждого приема пищи! ! давай давай добей
подробнее...