сиара браво вес
Автор SelenaGomez задал вопрос в разделе Коррекция веса
Как надо питаться чтобы выглядеть как она ? и получил лучший ответ
Ответ от Виктория Хрусталева[новичек]
Чтобы достичь здорового веса и хорошо выглядеть, важно избегать быстрых решений вроде чудо-таблеток, чаев для похудения или сомнительных добавок. Они вредят здоровью и приводят к возврату веса. Устойчивый результат дает только сбалансированное питание и регулярная физическая активность. Сократите потребление пустых калорий, таких как мучное и сладкое, заменив их цельными продуктами, овощами, нежирным белком и сложными углеводами. Добавьте ежедневные тренировки. Экстремальные методы вроде голодания опасны для здоровья. Поскольку все организмы уникальны, лучшим решением будет составление индивидуального плана вместе с профессиональным специалистом, например, московским диетологом и фитнес-экспертом Сергеем Сивцом, предлагающим программы для дома, улицы и тренажерного зала.
Раз в 3 дня
может это фотошоп... поэтому такое уродство...
не надо питаться вообще
ужас если честно
Это ужасно!
Если хочешь похудеть, просто не кушай мучного и делай физические упражнения.
ужас
а какой у нее рост/вес?
для этого нужно есть песок, опилки, пыль. только не еду
17??? Я думала 11!
Не надо питаться, я думаю.. .
Ну или глисты нужны.
фу блин! худая!
Есть меньше надо, больше спортом заниматься.
Идеальный вес девушки при росте 164 см?
• Вес (в кг) = росту (в см) – 100 (при росте до 165 см) ,
• Вес (в кг) = росту (в см) –
подробнее...
Скажите какой вес должен быть при росте 158см ???Скиньти Таблицу по соотношению веса с ростом!заранее спасибо большое!
Таблицы-это прошлый век.
- вот тут классный калькулятор. Высчитывает максимальный,
подробнее...
Какой считается нормальный вес при росте 170 см ? Какой считается нормальный вес при росте 170 см ?
Формула Брокка:
Идеальный вес для мужчин = (рост в сантиметрах – 100) · 1,15.
Идеальный
подробнее...
Никто не знает....а вы? Скажите вес Айлы Фишер пожалуйста
Вы думаете что она развесит объявления по интернету сколько весит?
Проанализируйте сами. По
подробнее...
рост 170 вес 55 это дистрофия? если да то как с этим бороться? пробую прибавить в весе но безрезультатно.
=) Да нормально это =) Какая нафиг дистрофия? =) Я 170, вес 50, хочу отхудеться обратно до своих
подробнее...
рост 160, вес 60, на сколько нужно похудеть до нормы?
При росте 160 см и весе 60 кг худеть до нормы не нужно, так как ваш вес уже находится в пределах
подробнее...
Как рассчитать идеальный вес? Мой рост 167,сколько я должна весить?
Идеальный вес по
формуле Лоренца
При росте 167 сантиметров
идеальный вес = (167-100) -
подробнее...