сколько должна весить девушка

Ответ от Tanjer soto[гуру]
Нормальный вес девушки зависит от множества индивидуальных факторов, а не только от цифры на весах. Существует приблизительная формула для девушек до 30 лет: рост в сантиметрах минус 110. Однако это очень усредненное значение. Важно учитывать тип телосложения: от природы бывают девушки с легкими костями, а бывают с тяжелыми. Также имеет значение соотношение мышц и жира, ведь мышечная ткань тяжелее жировой. Поэтому спортивная девушка и девушка, не занимающаяся спортом, могут весить одинаково, но выглядеть совершенно по-разному. Не стоит переживать из-за лишних 2-3 кг, это абсолютно нормальные колебания. Главный критерий нормальности — это хорошее самочувствие, здоровье и то, насколько этот вес является комфортной личной нормой именно для вас, а не абстрактные стандарты.