3 часа

Ответ от Анжелика Новожилова[гуру]
В два часа ночи по преданиям - начинается час Демона, час Быка. Граница между мирами раздвигается и можно почувствовать, осязать потусторонние силы. На исходе этого времени вы и просыпаетесь! 🙂

Ответ от Findus the (wise) cat[гуру]
В течение месяца, каждый день я просыпался ровно и точно в 5:00 утра. Не мог понять - почему. Потом понял: на это время было запланировано обновление антивируса в телефоне по WiFi. Теперь я выключаю на ночь телефон и спокойно сплю до утра.))

Ответ от Добрый вечер[гуру]
Увы, это может быть и неполадки в организме. Если что то действительно болит, то именно в это время обостряется. Всё может быть намного проще, чем вы думаете.

Ответ от Ѝльвира Кадрова[гуру]
А я думала - что у меня это привычка. Я и не пытаюсь больше уснуть - встаю и живу в полной свободе, пока все спят. В 3 часа - и не важно, во сколько ложусь.

Ответ от Leser Y[гуру]
Так как энергия за сутки осуществляет круговорот, то из последнего меридиана печени она переходит в первый меридиан легких в 3 часа ночи.

Ответ от MasterMANIAC (tm)[гуру]
Просто именно на 3 часа ночи у Вас приходится очередной "подъем".
Объяснение: 24-часовой суточный цикл делится на 8 циклов "подъем-спад". Каждые 3 часа, засыпая на конце "спада" и просыпаясь на начале "подъема" выспаться хватает 15 минут.
Я так живу, сплю 1/4 * 8 = 2 часа в сутки - мне вполне хватает.
Чем больше период бодрствования, тем больше времени нужно, чтобы выспаться. После 16 часов бодрствования, чтобы выспаться нужно порядка 8-9 часов. Вы же, "если легли спать рано", к 3 часам ночи уже отдохнули и не можете (удивился бы, если б смогли) заснуть до утра.

Ответ от Ўстина Веприняк[гуру]
Хм.. да интересный вопрос, меня он тоже иногда мучает. может быть сама цыфра 3-это мистическая цыфра. после полуночи наступает день и наверное именно цыфра 3 влияет на твое сознание. твой организм что-то чувствует и начинает просыпаться.
а еще может быть тебе сверху предоставляют свободу чтобы ты о чем то задумался... когда днем быстрый ритм жизни не дает подумать о вещах. кто сказал что в 3 часа ночи нельзя о чем-то поразмышлять.

Ответ от Thunder[гуру]
у меня тоже такое часто бывает от 3.00 до 3.15 в этот промежуток часто просыпаюсь. Сходил к одной знакомой гадалке она сказала, что в это время начинают действовать темные чары..)) ) кто то говорит на тебя наговор прочитал и тебе зла желает. . т. е. сглазили.
Сходил к врачу он сказал )) и смех и грех не ешь на ночь глядя. .
Мля теперь в раздумиях....

Ответ от Asha[гуру]
Все гораздо проще.. . Природный цикл пробуждения приходится на период с 2 до 4 часов утра.. . В это время природа пробуждается.. . И если Вы в это время просыпаетесь - организм уже отдохнул. Если просыпаться в это время и бодрствовать, - здоровье быстро восстанавливается и человек молодеет.. .
Заметьте, как молодо выглядят священнослужители и монахи, - они встают в это время.

Ответ от Ёерёга Игоревич[активный]
"ведьмин час" - поищи в поисковике

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]