aktren spezial инструкция

Ответ от Іарь пельменей[эксперт]
исключительно пивом)

Ответ от Anjyta[гуру]
ja ne pjy kofe, no kogda y menja takaja problema, to mne pomagaet

Ответ от Ира Нагибина[гуру]
Спокойствие и покой (поспать, полежать) и таблетка обезбаливающего

Ответ от Ђеличко Зульфия[новичек]
аутотренингом
просто вбить себе в голову, что все хорошо и ничего не болит

Ответ от Инна[гуру]
Мне помогал только сон. Просыпалась уже без боли. А однажды выпила немного браги. И а ТОТ же МИГ всё прошло! Больше не пробовала, т. к. браги под рукой не было. Так что, может быть, совет у Вас в ответах: ПИВО надо попробовать.
С наступлением менопаузы всё прошло. А вообще знаю, что разным людям помогает разное. Вот список того, что нек-рым помогает, а мне не помогло: холод или тепло на голову, туго перетянуть голову, полная темнота (иногда с полной тишиной) , сладкий горячий чай, обезболивающее в САМОМ НАЧАЛЕ, пока не разболелось, кофе и т. п. Кроме того, надо проследить, после чего начинается приступ, и избегать этого.

Ответ от Жасмин[гуру]
надо выяснить причину-может у вас давление? к врачу!

Ответ от Кот Бегемот[эксперт]
быстрое облегчение может принести горчичная ванна для рук и ног.. 1горсть горчичной муки, вода _+50 град. до кашицеобразной массы, размешать эту массу в ведре с водой, до +39 град. Опустить руки или ноги, до покраснения кожи, смыть остатки горчицы под душем.
Старинное : при приступе мигрени положить в ухо тампон смоченный в соком лука.
"Полная энциклопедия народной медицины"изд "Эксмо" 2002г.

Ответ от Вирма[гуру]
а ни чем не могут К невропатологу идите, периодично в больницу будут ложить
пилин сама знаю, раньше страдала
я лежала смоченным холодной водой и положенным на область висков Выпивала таблетку ибупрофен И спала
теперь не жду когда ж она (голова) заболит, как только начинаю чувствовать, что будут боли, пью сразу таблетку Пока помогает Тьфу Тьфу А до этого часто скорую вызывала-толку от них ноль (
берегите себя!

Ответ от NESKAZHU![гуру]
Сначала надо проконсультироваться с врачом и удостовериться, а мигрень ли это?
Старое и надежное средство — помогите себе сами!
•Обезболивающие средства
Классические обезболивающие средства против острых приступов мигрени — ацетилсалициловая кислота, парацетомол и ибупрофен. Какое средство более эффективно для конкретного человека, можно выяснить только путем апробации. Важно избегать комбинации препаратов и принимать выбранное средство как можно раньше, лучше всего при появлении симптомов.
Недорогие препараты ацетилсалициловой кислоты: Акесал, Аспирин, АSS-ратиофарм, Тогал АSS 400. Из недорогих препаратов парацетомола в продаже есть: Бенурон, Парацетомол-ратиофарм 500 Т, Парацетомол 500 штада. Недорогие препараты ибупрофена: Актрен, Опталидон.
Предупредите болезнь и останетесь здоровы:
• Больше двигайтесь, так как это тренирует также и кровеносные сосуды коры головного мозга. Лучше всего занимайтесь видами спорта, развивающими выносливость, полюбите бодрящие прогулки пешком.
• Никакой парфюмерии! Если вы часто страдаете мигренями, вы должны отказаться от нее. Определенные ароматические вещества являются основной причиной головных болей.
• В вашем меню должно быть меньше мяса, зато больше рыбы. Причина: вещества, вызывающие боль и воспаления, образуются из так называемой арахидоновой кислоты, которая содержится в мясе. Ешьте свою любимую рыбу (за исключением угря, поскольку он содержит очень много арахидоновой кислоты) .
• Техника разгрузки организма — Ци Гун, аутотренинг, мускульная релаксация по Якобсону — помогут вам освобождаться от каждодневных стрессов.
• Ведите дневник мигреней и заносите туда ваши личные факторы риска (изменения погоды, алкоголь, определенные пищевые продукты — сыр или шоколад, стресс, менструация, чувствительность к свету, длительность сна и т. д.) . Определите затем, какого фактора риска вам надо особенно избегать.
• Потрудитесь над тем, чтобы ритм вашей жизни был размеренным. Результаты будут видны в конце недели: определите, в состоянии покоя больше стало мигреней или меньше.
• Чаще мигреней бывают все-таки головные боли от переутомления
Доброго здоровья!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]