эффективный способ бросить курить раз и навсегда
Автор Кэтти задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Народ подскажите самый лёгкий и эффективный способ бросить раз и навсегда курить?!.. и получил лучший ответ
Ответ от Yupi[гуру]
Алан Карр - легче просто невозможно придумать
Просто! Качаете/покупаете книгу
-Читаете
-Вникаете в ту мысль, которую доносит автор (кстати, бывший курильщик со стажем вроде 50 лет)
-Все. Бросаете, не парясь вобще. Не колебаясь, и вам больше никогда не хочется курить
Ну, у меня такой способ сработал
з. ы: Сила воли вобще не нужна - разве что первую неделю, когда пропадает физ зависимость
А психологическую зависимость разрушает Алан, и вы поймете в какой хитрой ловушке сидели
Ответ от Артем Букмекер[гуру]
Умиреть
Умиреть
Ответ от Ирочка[гуру]
читай книгу Алена Карра.. я бросила
читай книгу Алена Карра.. я бросила
Ответ от Ёветлана Воронцова[гуру]
метод НЛП по Шичко
метод НЛП по Шичко
Ответ от О[активный]
надо решиться раз и навсегда.. .
всё зависит насколько твердо решение бросить..
надо решиться раз и навсегда.. .
всё зависит насколько твердо решение бросить..
Ответ от Respect Бичевая[новичек]
Нет таких советов. Нужно желание очень большое и сила воли, вот и весь секрет...
Нет таких советов. Нужно желание очень большое и сила воли, вот и весь секрет...
Ответ от Ўляша[гуру]
Мне беременность помогла=))!
Мне беременность помогла=))!
Ответ от J d[гуру]
минералку пей когда курить хочется и со времени пройдт
минералку пей когда курить хочется и со времени пройдт
Ответ от Игра Слов[гуру]
Я влюбилась, а он уехал. Я сказала себе: " Если я хоть ещё раз закурю - больше НИКОГДА его не увижу! " И как отрезало! Встретились, хоть это было нереально, и ...закипело.. .
ДАЙ СЕБЕ ЗАРОК.
Я влюбилась, а он уехал. Я сказала себе: " Если я хоть ещё раз закурю - больше НИКОГДА его не увижу! " И как отрезало! Встретились, хоть это было нереально, и ...закипело.. .
ДАЙ СЕБЕ ЗАРОК.
Ответ от Котка[новичек]
А мы бросили курить по договоренности: просто втроем решили, что не курим. Прошло 1.5 года и не курим, хотя в компании есть и курящие соблазнители!
А мы бросили курить по договоренности: просто втроем решили, что не курим. Прошло 1.5 года и не курим, хотя в компании есть и курящие соблазнители!
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Говорят, нужно вымочить сигарету в молоке, высушить и выкурить. Вроде помогает. Но, т. к. я не курю, поэтому не знаю действительно так или нет.
А ещё, самое главное, захотеть бросить.
Говорят, нужно вымочить сигарету в молоке, высушить и выкурить. Вроде помогает. Но, т. к. я не курю, поэтому не знаю действительно так или нет.
А ещё, самое главное, захотеть бросить.
Ответ от T&P[гуру]
Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 3 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 3 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
Ответ от Overlord[гуру]
А вы действительно хотите бросить? Я серьёзно. Если вы не хотите курить - не курите. То есть, не курите из-за привычки и т. п. , а только когда вы этого действительно хотите.
Не насилуйте себя всякими там обещаниями и т. п. .
А так.. . Если не хотите - никогда не бросите.
А вы действительно хотите бросить? Я серьёзно. Если вы не хотите курить - не курите. То есть, не курите из-за привычки и т. п. , а только когда вы этого действительно хотите.
Не насилуйте себя всякими там обещаниями и т. п. .
А так.. . Если не хотите - никогда не бросите.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Народ подскажите самый лёгкий и эффективный способ бросить раз и навсегда курить?!..
спросили в Способы
Кто читал Аллен Карр Самый легкий способ бросить курить?
Эффективность после прочтения книги Аллена Карра составляет примерно 50-60 %, многое зависит от
подробнее...
Кто читал Аллен Карр Самый легкий способ бросить курить?
Эффективность после прочтения книги Аллена Карра составляет примерно 50-60 %, многое зависит от
подробнее...
спросили в 662 год
дайте ссылку на аудио записи Алена Кара "лёгкий способ бросить курить"
Успехов Вам в Вашем начинании!
Скачать эту замечательную книгу в аудиоформате Вы можете
подробнее...
дайте ссылку на аудио записи Алена Кара "лёгкий способ бросить курить"
Успехов Вам в Вашем начинании!
Скачать эту замечательную книгу в аудиоформате Вы можете
подробнее...
спросили в Бросить
какие есть способы бросить курить?
Мой способ:
Бросил курить полтора года назад. До этого курил в течение 15 лет: пять лет
подробнее...
какие есть способы бросить курить?
Мой способ:
Бросил курить полтора года назад. До этого курил в течение 15 лет: пять лет
подробнее...
кто нибудь читал (слушал) книгу "Легкий способ бросить курить" Ален Кар... Если читали, кому помогло???
я читала! мне помогло и всей моей семье у меня отец курил 36 лет по 2 пачки в день - прочитал книгу
подробнее...
Как БРОСИТЬ КУРИТЬ?? ? Говорят о каких-то "волшебных" книгах, то-ли Аллен Карр, то-ли Ален Капп автор?
могу скинуть эту книгу.
сам прочитал. часов 8 продержался, снова закурил. многим она
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Мой старший сын пытается бросить курить и для этой цели купил электронные сигареты. Кто курил их, ? Это реально помогает?
Положительные стороны ( + )
- Хороший и в меру эффективный способ бросить курить
подробнее...
спросили в Бросить
как самостоятельно бросить курить подскажите
Возьмите листок бумаги, разделите его на два столбца и распишите все плюсы и минусы, которые вам
подробнее...
как самостоятельно бросить курить подскажите
Возьмите листок бумаги, разделите его на два столбца и распишите все плюсы и минусы, которые вам
подробнее...
Подскажите народное средство как бросить курить
Возьмите листок бумаги, разделите его на два столбца и распишите все плюсы и минусы, которые вам
подробнее...
Как эффективно и 100% бросить курить?
Как бросить курить (не кури, и тошнить не будет)
Надо осознавать, что при курении у мужчин
подробнее...
спросили в Книги Книга
Кто читал книгу "Легкий способ бросить курить" Аллен Карр???
Эффективность после прочтения книги Аллена Карра составляет примерно 50-60 %, многое зависит от
подробнее...
Кто читал книгу "Легкий способ бросить курить" Аллен Карр???
Эффективность после прочтения книги Аллена Карра составляет примерно 50-60 %, многое зависит от
подробнее...
Как вы думаете почему подростки курят?
Это мода такая, если кто-то в копании курит, зачит и
подробнее...
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК
Бросать курить желательно сразу. В крайнем случае использовать препараты "Анабозин", пластырь
подробнее...
Как безболезненно бросить курить?
Возьмите листок бумаги, разделите его на два столбца и распишите все плюсы и минусы, которые вам
подробнее...
не могу бросить курить... помогите, пожалуйста
Возьмите листок бумаги, разделите его на два столбца и распишите все плюсы и минусы, которые вам
подробнее...
Как бросить курить если вокруг все курят?
Возьмите листок бумаги, разделите его на два столбца и распишите все плюсы и минусы, которые вам
подробнее...