аллен карр курить уже не круто

Ответ от Александр[гуру]
херня, эта книжка

Ответ от ITIshka[гуру]
- здесь файл сразу предлагают сохранить

Ответ от Tanieella[гуру]
Набери в Яндексе - Аллен Карр - Лёгкий способ бросить курить и скачай и слушай.
Или же заходи в сообщество амрита и слушай он-лайн.

Ответ от Кристина Радченко[гуру]
С Вашего позволения дам несколько советов по бросанию курить:
Бросать курить желательно сразу. В крайнем случае использовать препараты "Анабозин", пластырь "Никотинел". Эти медикаменты обеспечивают организм небольшой дозой никотина и помогают бывшим курильщикам в сочетании с твёрдым желанием бросить курить. Во время отвыкания от курения рекомендуется пить успокоительные травы душицу, боярышник, мяту. валериану, капсулы "персен" (Травы продаются в аптеке и отпускаются без рецепта врача) , больше бывать на свежем воздухе, водные процедуры (обливания, контрастный душ, тёплые ножные ванны) , посильное занятие спортом.
Ссылка на мой ответ, где можно послушать лекцию профессора В. Г. Жданова о вреде курения
См
Без твёрдого желания самого человека невозможно избавить человека от химической зависимости. Я расскажу Вам несколько путей решения этой проблемы.
Достаточно интересен автор методики борьбы с химической зависимостью- английский бухгалтер Аллен Карр. Карр автор таких бестселлеров как "Легкий способ бросить пить", "Лёгкий способ бросить курить", Лёгкий способ сбросить вес", "Лёгкий способ бросить курить специально для женщин".
Ссылки, где можно скачать книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить"
"
...
Неплохо освещают проблемы химической зависимости: алкоголизма, наркомании, табакокурения академик профессор Жданов. Послушайте лекции профессора В. Г. Жданова .
См ссылку ...
и ...
Помогает бросить курить группа "12 шагов" "Анонимные курильщики" по аналогии с "Анонимными алкоголиками. "
С "Анонимными курильщиками" в городе можно связаться через "Анонимных алкоголиков"СМ координаты групп "Анонимные алкоголики" по России
Ссылка на мой ответ, где можно послушать лекцию профессора В. Г. Жданова о вреде курения
См

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Набираешь Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" и все само выходит.. . 92 страницы текста.... Как дура распечатала ...дала мужу почитать, а он эту распечатку продал своему другу за 150 рублей.. . Друг уже пять месяцев не курит, а муженек на эти деньги еще сигарет купил.. . А еще у него двоюродный брат тоже бросил курить, прочитав эту книгу....

Ответ от Гога[активный]

Ответ от 3 ответа[гуру]