Автор Александрушка Смирнов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как заставить себя начать заниматься спортом? И бросить пить и курить? оО и еще вопрос Как побороть лень? и получил лучший ответ
Ответ от Андрей[новичек]
Я бросил и пить и курить и занялся спортом! Ни чего сложного нету! Курил 10 лет... последнее время по две пачки в день! Сто миллиардов раз пытался бросить! Не продерживался даже половины дня! До обеда держался после обеда с психу начинал курить по две сразу! Было дело =)) ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОТЕЛ БРОСИТЬ КУРИТЬ ...ПРОСТО МЕЧТАЛ! Я понимал, что это уже не шутки и что я хуже нарика! Искал миллионы способов бросить и помог только один! Без силы воли и без ваще каких либо усилий! АЛЛЕН КАРР... Легкий способ бросить курить! Работает реально, НО ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО этого хочешь! Прочитал книжку и перестал курить... без усилий! прошло 4 дня.... я выпил с другом пивка ...и под этим делом выкурил пачку за вечер!
Когда я пришел домой, МНЕ СТАЛО ТАК СТРАШНО И СТЫДНО перед самим собой! Я сам себя спросил: не уже ли всю жизнь придется курить? и я сказал по настоящему: НЕТ! Уже полтора года прошло! Я ни сделал ни одной затяжке ни при каких обстоятельствах! Я спокойно с первого дня стоял с курящими и не хотел курить! Не знаю как так получилось... то ли Карр помог то ли я сам так настроился, но это сработало! Через две недели Я записался на рукопашный бой! Гоняли жеско ...выбивали всю дурь из башки! Я понимал одно .. если я без сигарет помираю на треньках что же будет если я снова начну курить! Через месяц, когда мыщцы привыкли и тело перестало болеть... я почувствовал себя мужиком! настоящим вольным мужиком. ЭТО ТАК КРУТО! Чувствовать в себе силу, энергию и уверенность ...это ни с чем не сравнить! А еще скажу без врак ...я до сих пор хожу на все тренировки один! Ни один из друзей меня не поддержал! Было не охото ходить одному, но потом я понял что это надо мне а не друзьям! И я очень рад что понял! Если сможешь побороть сам себя, напиши мне в личку! Буду гордиться тем что мой опыт хоть кому то помог! Удачи тебе! И запомни - бросая пить и курить ТЫ НИ ЧЕГО НЕ ТЕРЯЕШЬ А ТОЛЬКО ПРИОБРЕТАЕШЬ.... Вскоре ты будешь вспоминать и не верить что ты когда то курил и пил....
Никак если нет силы воли
Просто берешь и делаешь! Это надо тебе, а не кому-то.
Что главное в русском человеке? МОТИВАЦИЯ! Осознайте, для чего это надо и кому! Какая цель: поправить фигуру? Сать чемпионом своего города, области? Стать сильным? Очень важный момент: тот, кто занимается споротом: 1) воспитывает в себе характер, закаляет, если он есть или приобретает поистинне мужской характер; 2) приобретает уверенность в себе, это точно! Гоните лень, бросайте курить и вперед, доказывать себе! Поспорьте с кем-нибудь или с собой, что если достигните "__" конкретных результатов, то то-то получите!
с начала целый блок полрожи в одном углу а телефон в другм прицепи себя наручниками к батареи в пьяном виде и ключ выкини, а потом попробуй выбратся сразу и спортом займешся и пить бросиш и курить
Это вы должны спросить у себя...
как узнаешь - сообщи) вечная дилемма)
Ну что то надо самому сделать, а потом присушиваться к советам. Для начала бросить пить, курить я думаю пропадёт лень и прийти в зал. А там уже почувствуешь надо тебе это или нет. Если надо, то затянет и это будет твой образ жизни. Например как у алкашей или наркош. Это как похудеть. Для этого надо просто поменять образ жизни
Еслибы я знал я не занималсяб этой хуитой))
это риторические вопросы...
мой совет тебе! ты шя молодой тупой извини за грубость! но это так! спортом занимайся завтро иди запишись на секцию бокса или борьбы и занимайся!