После плавания в бассейне чувствуется жуткая слабость в теле, дискомфортность. Очень ослаблен организм. 05.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как аэробика влияет на фигуру? Насколько быстро и сильно аэробика сжигает жир? Заранее 03.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
какова польза о занятий с гирей? есть польза? и что дают упражнения с 03.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Чем отличается заслуженный мастер спорта от мастера спорта международного класса 03.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Подскажите можно ли есть фрукты при сушке тела? по чему то везде по разному 03.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
я дрыщь что делать? мне 17 лет рост 190 вес 65!!!!ем вроде нормально каждый день отжимаюсь но 02.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
сколько процентов людей, у которых толчковая правая? Не левши. 02.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Посоветуйте программу по увеличению веса в жиме лежа. Мой вес 57 кг. рост 163. рабочий вес 50кг (2х10,2х7-8,1х5) и 02.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как бы вы распределили тренировки по дням недели.. . +++(внутри 02.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
На одной руке кто-то подтянуться может, ПРИ ЭТОМ ДРУГАЯ РУКА НИЧЕГО НЕ ДЕРЖИТ(если держать другую руку- легче 01.09.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Чем трусы отличатся от плавок? Какая разница - плаваешь ли ты в бассейне в трусах или в 31.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что вы думаете о """ 100% Whey Gold Standard """,кто пробовал,как 31.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какие группы мышц лучше совмещать на одной тренировке. Как лучше совмещать Руки, Грудь, Спина, Пресс, 30.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Люди что значит в бодибилдинге подходы и повторения? Иногда говорят 5 подходов по 10 повторений, что это 30.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как лучше?! Делать упражнения на бицепс и трицепс в один тренировочный день или в разные?! Если есть разница 30.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
можно ли выпить пиво в день тренировки (качалка) и если можно то за сколько до и после 30.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Если мало кушать и много качаться то можно стать сильнее? А если наоборот есть довольно много,не толстеть и 30.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Мужики! Как лучше качаться? Постоянно без перерывов, или 6 дней качаемся, 1 день 30.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Что такое нокаут и что такое нокдаун? И что вреднее для малого 30.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Какая есть методика , программа занятий с кистевым эспандером ? С Википедии не копируйте 29.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Как вы оцениваете работу клуба/персонала в клубе "Планета фитнес" на Большом 29.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
Для тех, кто делает упражнения. Скажите мне, для чего полезны приседания, и какие мышцы они 29.08.2026 Занятия спортом.. … Узнать ответ
