Пауэрлифтинг девушки фото
Автор T..A задал вопрос в разделе Занятия спортом
пауэрлифтинг и девушка. напишите свое отношение к тому что девушка занимается таким спортом и получил лучший ответ
Ответ от Александр Б.[гуру]
Отношение к занятиям пауэрлифтингом среди девушек должно быть положительным. При грамотном подходе этот спорт делает фигуру подтянутой, а не перекачанной. Чрезмерный рост мышц возможен лишь после многих лет тренировок с использованием запрещенных препаратов. Пауэрлифтинг помогает укрепить спину, улучшить осанку и убрать лишние сантиметры в талии. Яркий пример тому известные спортсменки. Таисия Кузнецова при весе 48 кг выполняет присед 172 кг, тягу 160 кг и жим лежа 100,5 кг. Дарья Исаева при весе 52 кг имеет результаты: жим 85 кг, присед 155 кг и становая тяга 125 кг. Обе они обладают гармоничной фигурой. Главное условие безопасности это занятия с опытным тренером.
Для женщин очень большие силовые нагрузки могут плохо повлиять на женское здоровье. особенно опасна становая.
Как отличнейший вариант физической культуры, предлагаю фитнес. Самый безопасный, здоровый, и красивый вид на Земле. Которым можно (и нужно) заниматься всю жизнь. И жить долго, красиво и счастливо.
а я только за
отрицательное отношение к тому, что девушка занимается таким спортом...
Я вот недавно, 3 месяца назад начала заниматься пауэрлифтингом, и от этого вижу только плюсы! Минус 10 см в талии, все мышцы поднянулись, окрепли, улучшилась осанка.
Муж стал безума от моей фигуры!
И все зависит от исходных данных девушки. У нас в зале все девчонки очень красивые и сексуальные, а таких как показал Александр Б. нет!!! !
И знаю много девушек которые этим видом спорта занимаются, и не выглядят они пеекачанными, а наоборот все подтянутые.
Не женский вид спорта однозначно. Для женщин фитнесс, гимнастика, легкая атлетика.
Таисия Кузнецова
Дарья Исаева
ПЕРВАЯ ПОСТАВИЛА 10 МИРОВЫХ РЕКОРДОВ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ, А ВТОРАЯ СЕРЕБРЯННАЯ ПРИЗЕРКА ЕВРОАЗИИ и на слонов они не похожи, а поднимают веса которые даже не каждый мужик поднимет
Таисия Кузнецова при весе 48 кг
172 кг присед
160 кг тяга
100,5 кг жим лежа
Дарья Исаева
Вес 52кг.
Жим: 85 кг
Присед: 155 кг
Становая: 125 кг
У обоих есть страницы вКонтакте и они полностью открыты можете найти и посмотреть фотки, там и получше этих фото есть фото!
а тебе так важно мнение других!
ЗАпомни у девушек не так растут мышцы.... а перекач имеют бодибилдерши со стажем 10-15 лет у которых жопа исколата стеройдами и всякой херней... .
Моя знакомая - мастер спорта международного класса по лифту (вес - 54,500) Симпатичная, фигура абсолютно не мужская. Так что заниматься можно, но С ОПЫТНЫМ ТРЕНЕРОМ!! !
сам занимаюсь и приветствую это. хочу свою девушку привлечь но она пока не решилась, так занимается. молодец, удачи и хорошего тренера!
Тренажерный зал. Подскажите пример программы тренировок в пампинг стиле. С указанием количества подходов и повторов.
удивительное дело, если каждая 2-я девушка жаждет узнать как ей похудеть за час при этом съедая по
подробнее...