амлодипин при беременности отзывы

Ответ от Наталья Живина[гуру]
знаешь, лучше таблетки пить, чем без ребенка остаться... а вообще в этом случае может реально помочь следующее: нивкоем случае резко не ограничивать жидкость, пей в основном все горячим, никаких соков, тем более покупных! Можно пить зеленый чай (или слабый черный) , без сахара, можно с лимоном, в течение дня пей клюквенный или брусничный морс (0.5 кг ягод измельчаешь, заливаешь кипятком 2 литра, все это в термос и пьешь в течение дня. никакого сахара!! ! подсластить можно медом, но немножко) , утром два раза в неделю пей настой кураги (100 грамм кураги измельчаешь и заливаешь 500 мл кипятка, все это оставляешь на ночь в термосе, а утром выпиваешь один стакан) , на ночь пей стакан горячего молока. Ограничь или полностью исключи соль. пищу можно чуть-чуть подсаливать (в некоторых аптеках и крупных гипермаркетах продается специальная соль с пониженным сожержанием натрия - она для гипертоников, и для тебя подойдет идеально!). можно и нужно есть молочные продукты пониженной жирности, мясо и рыбу нежирных сортов в отварном виде или на пару, крупы (особенно гречку) , овощи, фрукты (исключить полностью бананы, изюм и виноград - они слишком калорийные). Исключить кофе, хлеб (можно кусочек черного хлеба) и хлебо-булочные продукты, абсолютно все сладости и сахар, естественно забыть про маринады, копчености, перчености, фастфуд, колбасные изделия. При такой диете разгрузочные дни не потребуются. Для разгрузки почек и улучшения оттока лишней жидкости из организма и нормализации давления очень помогает коленно-локтевое положение (стоять на карачках) по 15 минут 3 раза в день! я серьезно! это не шутка! и не бойся дополнительного обследования и стационара - тебя туда не от балды запихивают и обследование не просто так делают... вобщем набирайся мужества отказывать себе в том, что ты так любишь и удачи!