мышцы антагонисты это

Ответ от Alexey Khoroshev[гуру]
Мышцы подразделяют на антагонисты и синергисты. К антагонистам относятся все мышцы, которые по своей функции действуют в сторону противоположную другой группе мышц. Например, мышцы сгибатели плеча являются антагонистами разгибателей плеча.

К синергистам относятся все мышцы, которые, сокращаясь, одновременно действуют на сустав, находясь по одну сторону его оси. Примером могут служить сгибатели предплечья и плеча, вызывающие сгибание в локтевом суставе.

групповое взаимодействие мышц.
Взаимодействие мышц в неодноосном суставе: а — направления тяги мышц; 6 — их составляющие: в — суммарные тяги
Функции антагонистов и синергистов могут чередоваться. Действие любой мышцы может происходить только при одновременном расслаблении мышцы-антагониста. Такая согласованность носит название мышечной координации. Существованием мышц - антагонистов обеспечивается:
1) высокая точность двигательных действий;
2) снижение травматизма.
При сокращении мышцы возникает активная двигательная сила. Мышечная сила характеризуется степенью сокращения мышцы, способной при возбуждении удержать в этом состоянии груз до 4 – 6 кг на 1 квадратный см поперечника мышцы. Величина силы зависит от исходной длины мышечных волокон. Активная мышечная сила больше всего развивается в мышцах, построенных из длинных волокон (широкие и веретенообразные мышцы ). Мышца может сократиться на 50 – 57 % первоначальной её длины, но ввиду ограничения степеней свободы суставов она сокращается, как правило, на 35 %. Активная мышечная сила группы мышц ( синергистов и антагонистов ) складывается из суммы подъёмной силы каждой мышцы, а точка приложения этой силы располагается между местами прикрепления всех длинных мышц. Однако у человека только единичные мышцы занимают параллельное друг другу положение. Большей частью их равнодействующие находятся под определённым углом, образуя параллелограммы сил. Располагаясь под углом друг к другу, мышцы тянут кость в различных направлениях. В этом случае движение кости совершается не по равнодействующей одной или второй мышцы, а по диагонали параллелограмма, построенного сокращающимися мышцами. Параллелограммы сил могут формироваться и целыми мышечными группами.
Источник: ;