Жор перед месячными
Автор Наталья задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
женские штучки. . почему перед месячными жор? и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Предменструальный синдром (ПМС) - это патологический симптомокомплекс, возникающий в предменструальные дни и проявляющийся нервно-психическими, вегетативно-сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями.
По современным медицинским классификациям выделяется 4 типа ПМС
•Первый тип – высокий уровень эстрогенов и низкий – прогестерона; на передний план выступают нарушения настроения, повышенная раздражительность, беспокойство и тревога.
•Второй тип – нарастание уровня простагландинов; характеризуется увеличением аппетита, головными болями, утомляемостью, головокружением, желудочно-кишечными нарушениями.
•Третий тип – повышение уровня андрогенов; проявляется слезливостью, забывчивостью, бессонницей, устойчиво сниженным настроением.
•Четвертый тип – усиленное выделение альдостерона; наблюдается тошнота, увеличение массы тела, отечность, неприятные ощущения в молочных железах.
Симптомы ПМС
Всего насчитывается около 150 симптомов ПМС, встречающихся в различных сочетаниях. Наиболее характерными из них являются следующие:
•Повышенная утомляемость.
•Нагрубание и болезненность молочных желез.
•Зуд кожи.
•Изменение вкуса, повышение аппетита, вздутие живота, запоры, жажда.
•Тошнота, иногда рвота.
•Увеличение веса.
•Отечность конечностей различной степени выраженности.
•Боли в спине и области таза.
•Боли в области сердца, тахикардия.
•Головная боль, головокружение.
•Повышение температуры, озноб.
•Ухудшение памяти, зрения.
•Может появиться тяга к алкоголю или сладкой пище.
•Нарушение сна и координации.
•Раздражительность, плаксивость, депрессия, агрессивность, нерешительность, забывчивость, немотивированный страх перед «ожидаемым несчастьем» , плохое настроение или быстрая его смена.
Источник: http://www. art - med. ru/dict /word48.asp (пробелы убрать)
Перед месячными увеличивается аппетит, задерживается вода в организме, увеличивается вес на 1-2 кг, хочется шоколада. Все это происходит под действием гормонов женских - эстрогенов. В менструальном цикле существует несколько периодов, которые и обуславливаются изменением уровня гормонов в организме, созревание яйцеклетки, ее развитие, умирание или оплодотворение и т. д.
Виной всему очень сложное взаимодействие гормонов, под влиянием которых изменяется работа ЦНС, пищеварительного тракта и других органов. Повлиять на это никак нельзя. Разве что контролировать себя в этот период.
Подробнее можно прочитать здесь:
ссылка