Автор Ўлия задал вопрос в разделе Маникюр, Педикюр
слоящиеся ногти! ничего не помогает! и получил лучший ответ
Ответ от Вахит Шавалиев[гуру]
Слоящиеся ногти — это проблема достаточно распространенная в наше время. Причин такого состояния ногтей множество. В этой статье я расскажу из-за чего слоятся ногти и как это остановить.
В основном, ломкие и слоящиеся ногти — это признак нарушения обмена веществ в организме. Снижение иммунитета, плохое кровообращение, стрессы, переутомление, зашлакованность — это внутренние причины.
А внешние — неправильно сделанный маникюр, использование бытовой химии без перчаток.
Итак, чтобы ваши ногти не слоились надо:
В первую очередь укрепить их изнутри. Купите в аптеке комплекс витамин, микроэлементов, полиминералов (отпускаются без рецепта) . Они улучшат обменные процессы в организме.
Ешьте 2−3 раза в неделю морскую капусту и другие морепродукты, грецкие орехи, мед. Это естественный источник йода, а йод важен для роста ногтей.
Витамин В укрепляет стенки сосудов. Так что кушайте хлеб с отрубями, пшеничные отруби, зелень. Пивные дрожжи так же содержат витамин В и необходимые микроэлементы для укрепления ногтей
курага, яблоки, чернослив, бананы восполнят недостаток калия в организме. А тыквенные семечки богаты цинком.
Запиливайте отслоенные места полировочной пилочкой, чтобы ноготь не слоился дальше.
Обязательно применяйте специальные крема, масла, они увлажняют и питают хрупкий ноготь. А так же увеличивают рост ногтей. Защитные эмали лечат и защищают ноготь от внешних воздействий.
Делайте регулярно маникюр.
В общем, можно сказать, что правильное питание — это залог красивых ногтей.
Источник: ...
Пейте витаминки и кальций д3
А ещё к предыдущей статье-ломкие ногти признак упрямого характера, не желания видеть очевидное и призавать свои ошибки. как только научитесь перестраивать себя, ваши ногти перестанут так ломаться.
витамины нужны для ногтей, а также укрепляющие средства-почаще делайте на ногтях специальный пиллинг!
Надежда умирает последней!
А вы делаете стирку каждый день, используя порошок? Если да, тогда стирайте в резиновых перчатках.
И не нужны никакие таблетки. Употребляйте побольше молочных продуктов. В первую очередь, творог и кунжут. В кунжуте очень высокая концентрация кальция.
Масло лимона поможет
Попробуйте витамин АЕВИТ втирать на ночь в ногти, проколов капсулу иглой. Мне помогает. Ногти эластичные и не слоятся. Можно витамин АЕВИТ пропивать раз в год внутрь. Тогда ногти, волосы и кожа вам будут благодарны.
Попробуйте сделать маску для ногтей.
Налейте немного растительного масла и три капельки йода, перемешайте и опустите ногти на 15 мин. в эту маску. Можете повторить несколько дней. Очень хорошо помогает! Как раз для того, чтобы не слоились ногти, сама пользуюсь))