бег при грыже поясничного отдела позвоночника

Болезни, Лекарства..



Бег при грыже поясничного отдела позвоночника

Автор Майкл задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства

Можно ли бегать при грыже позвоночника поясничного отдела? и получил лучший ответ

Ответ от Nos[гуру]
нет

Ответ от Ѕушнуд Рафиков[новичек]
можно ли бегать при остеохондрозе поясничного отдела?

Ответ от Влад катин[новичек]
нет

Ответ от Ольга[гуру]
однозначно нет, берегите спину, если вообще хотите ходить

Ответ от Настя Гаврилова[эксперт]
Ни в коем случае!
Последствия: грыжа появится вновь
Лучше занимайтесь плаваньем! Работают все мышцы, но напряжения сильного в них нет! Очень полезно вам будет в такой ситуации, уж поверьте.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли бегать при грыже позвоночника поясничного отдела?
спросили в Другое
что такое остеохондроз и как он лечится
это не лечится а немного подлечивается ..
Слово «остеохондроз» образовано от греческих слов
подробнее...

Чего нельзя при грыже позвоночного диска поясничного отдела
Студится, поднимать тяжести, делать резкие движения. У меня есть комлекс упражнений если надо
подробнее...

Обычный бег, лечит или усугубляет остеохондроз? Почему такие противоречивые мнения насчёт бега? Кому помог бег???
из собственного опыта: бегала, прыгала, скакала. . вниз головой висела и замечательно, со временем
подробнее...

Как лечить остеохондроз? И вообще можно ли его вылечить?
Остеохондроз позвоночника - заболевание, при котором происходит поражение межпозвонковых дисков и
подробнее...

поделитесь, как лечили воспаление седалищного нерва в домашних условиях? спасибо.
Аппликатор Кузнецова, каждый вечер по 30-40 минут. Мази мне не помогали и уколы диклофенак,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*