березовый сок польза и вред

Ответ от ***[гуру]

Березовый сок – настоящий кладезь витаминов, полисахаридов (глюкоза, фруктоза, сахароза) , органических кислот, ароматических, дубильных и биологически активных веществ, микроэлементов (калий, кальций, магний, натрий, марганец, барий, медь, титан и др.). Не пропустите время сбора этого удивительно-целебного напитка и воспользуйтесь его живительными свойствами!
Лучше всего, березовый сок пить свежим, по 3 стакана в день на протяжении всего времени сбора.
Березовый сок принимают для общего укрепления организма, повышения иммунитета.
Он очищает кровь, оказывает кроветворное и регенерирующее действие, улучшает обмен веществ, способствует растворению мочевых камней фосфатного и карбонатного происхождения.
Служит прекрасным отхаркивающим, желчегонным, мочегонным, противоопухолевым и противовоспалительным средством.
Березовый сок пьют при простудных заболеваниях и болезнях дыхательных путей.
Соком полощут горло при ангине и стоматитах.
Березово-овсяный напиток рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. 1 стакан хорошо промытого овса залить 1.5 литрами березового сока и настоять ночь в холодильнике. Затем поставить на огонь и варить на медленном огне до уменьшения объема на ½. Настой процедить. Принимать по 150 мл 3 раза в день в течение месяца.
Помимо лечебного эффекта березовый сок оказывает и хорошее косметическое воздействие.
Березовым соком протирают кожу при экземах, угрях, для очищения и увлажнения сухой, чувствительной кожи.
Кубиками льда, состоящими из березового сока, хорошо протирать кожу лица и шеи. Это прекрасно тонизирует кожу, делает ее свежей и упругой.
Березовым соком полезно ополаскивать волосы при перхоти, для усиления их роста и уменьшения жирности.
Противопоказан березовый сок тем, у кого аллергия на пыльцу березы.