бездрожжевой лаваш купить

Ответ от Mmm[гуру]
Сравнить пользу лаваша и хлеба можно только с учетом их состава. Традиционный лаваш состоит из муки, воды и соли. Отсутствие дрожжей делает его отличным выбором при проблемах с пищеварением и для снижения веса, так как он не вызывает брожения в желудке. Если вы планируете бездрожжевой лаваш купить, внимательно изучайте этикетку: в идеальном составе должны быть только мука, вода и соль, без консервантов и сахара. Обычный хлеб, особенно с отрубями, выигрывает по содержанию витаминов, клетчатки и минералов. Однако черный хлеб иногда противопоказан при заболеваниях желудка из-за повышенной кислотности. Учитывайте, что лаваш быстро сохнет вне пакета, поэтому хранить его нужно правильно. Для диетических перекусов и легких рулетов лучше подходит тонкий бездрожжевой лаваш, а для восполнения запаса витаминов стоит выбрать качественный зерновой хлеб.