Автор Андрей дмитриевич задал вопрос в разделе Занятия спортом
В жиме лежа бинты на локоть являются экипировкой или нет? и получил лучший ответ
Ответ от Ётанислав[гуру]
скорее не являются! хотя в них проще однозначно!
Ответ от Sergey Savchenko[гуру]
налокотники полужесткие лучше бинтов. Но локтевой сустав относится к стабильным суставам и при разумных весах вывих не происходит, как в плечевых или коленных.
налокотники полужесткие лучше бинтов. Но локтевой сустав относится к стабильным суставам и при разумных весах вывих не происходит, как в плечевых или коленных.
Ответ от Алекс[гуру]
вообще лучше к бинтам не привыкать
вообще лучше к бинтам не привыкать
Ответ от Ёаша Сафонов[новичек]
бинты как и пояс нужно одевать после 100 кг а до нет необходимости
бинты как и пояс нужно одевать после 100 кг а до нет необходимости
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: В жиме лежа бинты на локоть являются экипировкой или нет?
У вас болят трицепсы после тренировок? (Вопрос не для новичков)
Значит трицепс у тебя лучше дает отклик на нагрузку, переживать стоит если связки в локте
подробнее...
спросили в Правша
как правильно накачать руки?
Я так понимаю что правша. Сила зависит не только от мышечной массы, но и от нервного импульса
подробнее...
как правильно накачать руки?
Я так понимаю что правша. Сила зависит не только от мышечной массы, но и от нервного импульса
подробнее...