Болит кисть руки при сгибании что делать
Автор Yddeder eryer задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
болит кисть руки при сгибании наружу.вверх получается. к врачу ток через неделю.у кого так было? и получил лучший ответ
Ответ от Lisi4kaRigaja[гуру]
Если появилась шишечка -то это у вас скорей всего гигрома, и возникает это образование из-за травмы или перенапряжения сустава, (вы сами не заметили как перенапрягли и травмировали руку)
Если очень болит и появилась температура сходите к хирургу пусть посмотрит руку и сделает снимок (если нужно)
Мази вам ничем не помогут, греть руку тоже не стоит. Для снятия в дальнейшем сильных болевых ощущений -можете принять нурофен
Вам нужен для руки полный покой (старайтесь ей ничего не делать) и на запястье нужно носить эластичный бинт (или что-то подобное ему, утягивать сильно не стоит)
В течение трех недель должно пройти, правда в в дальнейшем все равно старайтесь руку не нагружать для избежания рецидивов
Источник: я
может не так повернула руку? у меня такое бывает, если я усну и рука неправильно лежит... поболит и перестанет. лучше кончно к врачу.
У меня было такое когда увлёкся отжиманиями сводя ладони слишком близко. перестал прошло. А ещё привяжи на запястье шерстяную нитку. Выздоравливай.
какие надо делать упражнения чтобы побеждать в армрестлинге? как заниматься?
Специальные упражнения для армрестлинга
Специальные упражнения в армрестлинге направлены на
подробнее...
что делать? кровотечение из бедренной артерии. какая первая помощь???
Из инструкции об оказании 1 довр. помощи:
ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ КРОВОТЕЧЕНИИ
Нар.
подробнее...
после тренировки по гандболу жутко болит локоть руки, которой бросаю... с техникой броска все в порядке... что делать?
Любые болезни локтевых суставов, зачастую, без труда диагностируются врачами, благодаря прекрасной
подробнее...
1. При сгибании руки в локтевом суставе бицепс сокращается ...
Двуглавая мышца плеча легко различима. Она состоит из двух головок - длинной и короткой. Длинная
подробнее...
что делать? у меня толстые руки, а сама худая, какие упражнения нужно делать... чтобы руки похудели?
Аэробные упражнения, вместе с
подробнее...
Как накачать руки дома?
Основное подразделение всех упражнений — это упражнения с тяжестями и без них. Как правило,
подробнее...
разработка руки после перелома в домашних условиях
1.Предплечье на столе, разгибание кисти.
2.Предплечье локтевой поверхностью на столе,
подробнее...
как разработать сломанную руку
О чем нужно знать, перед тем как разрабатывать руку после перелома? Не стоит бояться боли, но и не
подробнее...
Выбил палец
Для вывиха пальца характерны резкая боль, ограничение и невозможность движения суставов, изменение
подробнее...
как накачать бицепс в высоту?
Хочешь накачать руки? Высота бицепса очень мала? Универсальная методика сделает тебя счастливым
подробнее...
Какие существуют программы прокачки бицепса для женщин?
Многие бодибилдеры считают тренинг бицепсов чуть ли не самой важной частью тренировочного процесса.
подробнее...
Кто изобрел плаванье «дельфином»?
Доводилось ли вам когда-либо пересекать грань, отделяющую нас от обыденности, и погружаться в
подробнее...
быстрый и эффективный способ научиться подтягиваться на турнике?
Для подтягивания на самом деле не нужно иметь никаких больших и накачанных бицепсов, на своем опыте
подробнее...
Немеет нижняя часть ладони т.е. мизинец и от него к запястию, сказали остеоходроз грудного отдела, что делать ?
Ваша симтоматика укладывается в поставленный Вам диагноз "остеохондроз грудного отдела
подробнее...