болит нога и поясница

Ответ от Ѓльяна[гуру]
никаких - это возможно защемление нерва - идти к нейрохирургу стоит

Ответ от Аленький13[гуру]
Вам нужен массаж, профессиональный + врач по мануальной терапии. Если нога болит от спины - это на позвоночник больше похоже, а не на поясницу.

Ответ от Анастасия К********[гуру]
Спешите к врачу. У меня было так: сначало тянуло поясницу, потом она начала болеть, а еще потом начало тянуть ногу и выяснелось воспаление почек. Самое страшное было что я после этого стала панучески реагировать на уколы.

Ответ от Ольга Соколова[мастер]
Боль моет быть из-за остеохондроза. Важно сходить к врачу и точно установить причину боли. Если это остеохондроз, то очень рекомендую диск с записью упражнений от остеохондроза от Дикуля. Я такой купила в центре Дикуля в Москве (500 рублей) . У его есть сайт - поищите. Я так долго мучалась, пока не слегла - вообще шевелиться не могла. Когда немного отпустило, поехала к Дикулю. Поставили диагноз, назначили лечение. Но я на лечение не могла долго ездить (у меня маленький ребенок) и врач посоветовала диск с комплексом упражнений. Только этим и спаслась. На диске есть комплекс упражнений от острой боли и есть - для профилактики. Которой для профилактики - просто жесть. Даже на тренажерах легче заниматься. Зато мышцы укрепляются отлично. Не затягивайте с лечением. Здоровья Вам!

Ответ от Asaekea[гуру]
Лучше сходи к массажисту, а лучше - мануальщику, если есть такая реакция, то тут лучше специалисту посмотреть.

Ответ от Нина Панченко[новичек]
если долго сидишь-поменяй сперва стул на более жесткий и с фиксированой спинкой, может и болеть перестанет.

Ответ от ***Жека***[новичек]
ты терпила будь мущиной хватит быть маминькиным сыночком хватит плакать

Ответ от Алма Кусаинова[новичек]
Олжасик! Топай к врачу срочно!

Ответ от 3 ответа[гуру]