больно поворачивать шею

Ответ от Ольга Наместникова[гуру]
лечить надо, на ночь йодовую сетку или финалгоном натереть! продуло!

Ответ от RedHead[гуру]
лечить остеохондроз

Ответ от удален[гуру]
Обычно приходится лечить, возможно остеохондроз.
Шейный остеохондроз проявляется интенсивной сверлящей или тупой болью в области шеи и в затылке, головными болями, головокружениями, шумом в ушах, ухудшением зрения. Боль может распространяться на плечи, голову, руки и сопровождаться онемением пальцев и физической слабостью рук.
Первое, с чего начинается лечение остеохондроза – это устранение болевого синдрома. Ведь боль в области защемленного нерва вызывает дополнительный мышечный спазм и усугубляет ситуацию, ускоряя развитие остеохондроза. Прежде всего необходимо снять мышечный спазм, расслабить напряженные мышцы, чтобы вернуть позвоночнику подвижность и высвободить защемленные нервные окончания и кровеносные сосуды. Наилучшие средства для лечения остеохондроза – интенсивный точечный массаж и иглоукалывание. Эти методы максимально способствуют глубокому расслаблению мышц, снятию боли, улучшению прохождения нервных импульсов и активизации кровоснабжения и питания тканей. Благодаря этому стимулируется приток крови и питательных веществ к пораженным участкам (межпозвонковым дискам) , обменные процессы в них нормализуются и функции дисков постепенно восстанавливаются.

Ответ от Валентина[гуру]
перцовый пластырь наклеить

Ответ от Анна[гуру]
внутрь таблетку ортофена, снаружи мазь типа финалгона или еще какую....

Ответ от Ёвет[гуру]
Продуло Вас либо отлежали, через сутки ато и раньше пройдёт.

Ответ от @@@[гуру]
Массаж, тепло, мазь "Финалгон" например, только немного, а жечь сильно будет. Только этим всем и спасаюсь. Если сильно болит, то можно еще полотенцем шею завязать, что напряжения на нее ослабить.

Ответ от Алена Борисова[гуру]
если остеохондроз- топай к врачу. Если продуло, то я лично спасаюсь перцовым пластырем. Чем раньше поймаешь, тем быстрее вылечишь.

Ответ от Wais[гуру]
Остеохондроз дегенеративное повреждение межпозвоночного хряща. Различают остеохондрозы шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника.
Симптомы: При поражении шейного отдела характерны боли в затылке, шее, ограничение подвижности шеи, онемение пальцев рук. При грудном остеохондрозе у больного отмечается повышенная утомляемость, боли вдоль позвоночника, невозможность длительно находиться в вертикальном положении. Остеохондроз поясничного отдела проявляется болями в пояснице, болями при резких движениях, сначала незначительными, потом сильными.
Традиционные методы лечения: Сниженная физическая нагрузка, постельный режим в остром периоде, обезболивание, препараты, снижающие рефлекторное напряжение мышц, физиотерапевтические процедуры, массаж. В отдельных случаях показана хирургическая операция.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Обезболивающим действием обладает компресс из тертого сырого картофеля с медом в соотношении 1:1, который держат на больном месте 2-3 часа.
2)Приготовить смесь из 0,25 стакана водки, 0,5 стакана меда, 0,75 стакана мелко натертой редьки и 2 столовых ложек соли. Применять ее в качестве растирания 2 раза в день и внутрь по 1 чайной ложке до еды 2 раза в день при обострении.
3)Порошок имбиря поджарить на топленом сливочном масле и смешать в соотношении 1:1 с чесноком, растертым в кашицу. Мазь втирать при люмбаго или простреле (заболевание характеризующееся острой болью). Полезно привязать на поясницу тертый чеснок, снять его надо, когда будет жечь.
4)Горсть мелко нарезанной травы душицы залить 0,5л. подсолнечного или оливкового масла, настаивать 6-8 часов и процедить. Оставшуюся траву хорошо отжать. Растирать маслом спину.
5)Заварить 1 столовую ложку измельченных листьев земляники или 1 столовую ложку сухих плодов земляники 1 стаканом кипятка, как чай. Настоять 10 минут. Пить по 2-3 стакана в день.
6)Растереть 1 столовую ложку измельченных шишек хмеля с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Смазывать мазью болезненные места при остеохондрозе.
7)Смешать и тщательно измельчить по 10гр. травы донника, травы хмеля и травы зверобоя (все продается в аптеке). Добавить 50гр. вазелина и тщательно растереть. Мазь втирать в больные места при остеохондрозе.
8)Залить 250гр. измельченного корня аира 3л. холодной воды, довести до кипения и настоять 2 часа, процедить отвар в ванну. Принимать ванну с отваром ежедневно до полного исчезновения болей.
9)Натереть вымытые корни сельдерея и отжать сок. Принимать по 1 чайной ложке сока 3-4 раза в день.
10)Залить 15 вымытых и высушенных листьев хрена (или корневищ) 10л. крутого кипятка, настоять в закрытой посуде 5 часов. Вылить в ванну 3л. настоя, добавить теплой воды и принимать ванны в течение 3 дней по 20-30 минут.
11)Измельчить в порошок лавровые листья и иглы можжевельника (сосны, ели, пихты). Смешать 6 частей порошка лаврового листа и 1 часть порошка хвойных иголок. Добавить 12 частей свежего сливочного масла и все хорошо растереть. Втирать мазь в болезненные места.
12)Делать массаж с чистым пихтовым маслом (продается в аптеке). Такой массаж хорошо снимает боль, а если проводить его 2-3 раза в год, то он является отличной профилактикой остеохондроза.
13)Залить 10гр. травы тимьяна (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
14)Редьку натереть, положить в хлопчатобумажный чулок и наложить на больное место на несколько часов.

Ответ от Влад влад[новичек]
бббббб

Ответ от Валерия Япринцева[гуру]
В основном, такие вопросы бывают при чрезмерном охлаждении ("просквозило") тех или иных участков тела, однако, в зависимости от симптомов и индивидуальных особенностей организма, может быть по разному.
Развернуто, как определить в чем проблема и как лечить, можете тут посмотреть:
ссылка

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]