Автор Alenca задал вопрос в разделе На скорую руку
Чем вредны хот-доги, чизбургеры, гамбургеры? и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Веденеева(Бурлуцкая)[гуру]
ХОТ-ДОГ (сосиска в булочке)
В типичном хот-доге с булочкой почти половина дневной нормы потребления (ДНП) , а точнее 45% вредных (насыщенных) жиров, более трети ДНП (38%) соли, а также:
19% ДНП калорий,
13% ДНП холестерина,
24% ДНП жиров,
15% ДНП углеводов,
1,5 г вреднейших трансжиров.
Сосиска, как правило, содержит гораздо больше сои и крахмала, чем мяса. А пищевая химия создаёт ей вкус, цвет и консистенцию. Фосфаты, задерживая воду, увеличивают объём сосиски. А консерванты позволяют их долго хранить Сосиска приготовлена на гриле и, следовательно, может содержать канцерогены.
Булочка, как правило, сделана из самой неполезной муки и содержит химических пищевых добавок не меньше, чем булочка для гамбургера. Майонез или кетчуп тоже самые дешёвые, с массой пищевых добавок и минимумом помидоров.
БОЛЬШОЙ ГАМБУРГЕР
Съев всего один большой гамбургер, вы почти наполовину исчерпаете свой ежедневный лимит по соли и вредным (насыщенным) жирам.
В нём 46% (!) ДНП соли и 45% (!) ДНП насыщенных жиров.
Кроме того, в нём много других неполезных веществ: 25% ДНП калорий и холестерина, 37% ДНП жира, 15% ДНП углеводов, почти 2 кусочка сахара, 1,5 г вреднейших трансжиров. Котлетка приготовлена на гриле и, следовательно, может содержать канцерогены.
В мясе пищевых добавок нет, а вот в булочке и соусе - масса добавок и прочих неполезных веществ. Булочка: отбелённая мука пшеницы, высокофруктозный сироп, масло сои с трансжирами, сульфат, карбонат и силикат кальция, соевая мука, эмульгаторы, кондиционеры для теста, консервант пропионат кальция. Соус: соевое масло, высокофруктозный сироп, сахар, пропиленгликоль альгинат, консерванты бензоаты натрия и калия, ЭДТА.
это очень вредно
ни чем не вредны, обычная еда
Очень познавательная статья о вреде гамбургеров
Лишний вес тяжело выгонять. Тем и вредно их есть.
если не кушать, то не вредны.
От них толстеют
на заднице все собираются
ну да... ожирением. И плюс кто-знает что или из чего там мясо!!!!
много холестерина !
может вызвать язву желудка от неправельного питания
Гамбургеры, хот-доги и прочие блюда быстрого питания калорийны и очень жирны. Но далеко не все задумываются, что в этих продуктах содержится еще и окисленный холестерин, который способствует образованию и развитию атеросклеротических бляшек на стенах кровеносных сосудов и артерий.
Кроме того от подобной пищи очень сильно страдают внутренние органы человека, сердечнососудистая система и печень, и уж точно всем известно что фаст-фуд и полуфабрикаты – это верный путь к ожирению. В наше время огромное внимание уделяется внешности, состоянию кожи, фигуре, красивым зубам, это имеет значение даже при приеме на работу, и неважно на какую должность в какой сфере претендует соискатель. Избежать пагубного влияния быстрого питания на организм под силу каждому человеку, для этого нужно если и сократить, то хотя бы свести к минимуму посещение заведений, продающих фаст-фуд и начать вести активный образ жизни. Диетологи утверждают, что даже частичный отказ от гамбургеров способен привести к отличным результатам: снижению массы тела, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и нормальной работе печени. Хотя, если человек не страдает избыточным весом, то для него гамбургеры не станут столь опасными, как для того, кто ведет малоподвижный образ жизни и уже имеет лишние килограммы.
Как же отказаться от перекусов в ресторанах быстрого питания? Ответ очень прост: стоит полноценно завтракать дома, а для быстрого питания во время обеденного перерыва, брать из дома молочные продукты (живые йогурты) , отрубной хлеб. Сладкую газированную воду стоит заменить соком или чаем. А если захочется сладкого – съесть банан или цукаты. В любом случае, полученных калорий будут гораздо меньше, чем в продукции фаст-фуда.
все эти продукты, вредны тем что очень каллорийны, и содержат в себе несовместимые продукты., например хлеб нельзя совмещать с белковыми продуктами например с колбасой, сыром. а если завтракать в бистро, то есть шанс потерять здоровье. Люди переходите на здоровый образ жизни.
ожирением.
ну в небольших количествах и не часто, думаю ничем, а если постоянно, то грозит ожирением, как собственно и всякие булочки, бутерброды и т. п.