Автор Николай Белов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Железо и Брюс Ли! и получил лучший ответ
Ответ от Andervit[гуру]
Кто говорит, что фарму не применял- ошибаются. Кто думает, что железо не использовал в тренировках- ошибаются.Фарма бывает разной и это не только АСС.Джон Левис, бывший ученик Ли, рассказывает: "Перед тренировкой Брюс Ли взвесился. В нем было примерно 70 кг. В зале он взял в руки две гантели по 37 кг. Потом медленно развел руки в стороны и так, на прямых руках, удерживал гантели 20 секунд. Уверен, что такое не под силу и 100–килограммовому атлету!.. " (с сайта атлет. ру статья Брьс Ли)Брюс Ли знал бодибилдинг куда глубже, чем можно себе вообразить. Биографы рассказывают, что он впервые столкнулся с "железом" в 1969 году благодаря дружбе с культуристом по имени Джимми Ли, который хорошо знал основы бодибилдинга и даже тренировался вместе с известными культуристами. Такой была официальная версия, однако сегодня мы с уверенностью можем сказать, что первое знакомство с бодибилдингом у Брюса Ли состоялось много раньше. Благодаря новым архивным материалам стало известно, что еще в 1965 г. , т. е. до своего переезда в США, он посещал тренажерный зал. Его комплекс включает 12 упражнений, из которых 10 выполняются методом суперсета. Что касается весов, то нужно учесть, что Брюсу Ли в те годы было еще далеко до пика своей формы. (там же).
Конечно же он эктоморф. Тренировал он пресс в основном. Отжимался. С собственным телом тренировки у него были. Фарму не применял. Его основной спорт был это его боевой стиль.
анекдот про брюса ли в русской глухой деревне.
брюс ли обсос... одна фигня если его против валуева бы
подробнее...
фильмы брюса ли
Основная статья: Фильмография Брюса Ли
1971 — Большой босс / 唐山大兄
подробнее...
Брюс Ли это кто?
Ли, БрюсМатериал из Википедии — свободной энциклопедииПерейти к: навигация, поиск В Википедии есть
подробнее...
Брюс Ли. фанаты Брюса Ли подскажите фильм как называется
Ура я нашел Ваш фильм.. .
Брюс и кунг-фу монастыря Шао-Линь
Только там играет
подробнее...
Брюс Ли? Брюс Лай? Джекки Чан? Фильм....
на фото брюс лай. в фильмах исполнял роли брюса ли после его
подробнее...
когда умер брюс ли. джет ли это его сын
Брюс Ли (англ. Bruce Lee); детское имя — Ли Сяолун (кит. 李小龙, англ. Li Xiao
подробнее...
Как накачать крылья, как у Брюс Ли?
брюс ли не знал что такое качалка... широчайшие мышцы спины развиваются отжиманиями и
подробнее...
В каких фильмах снимался Брюс Ли?
1. Искусство боя (ТВ) (2002) ...играет самого себя - Interviewee
Art of Action: Martial Arts
подробнее...