бросил пить и похудел



Бросил пить пиво и похудел

Автор Маришка задал вопрос в разделе Коррекция веса

Кто и на сколько кг. похудел бросив пить пиво? и получил лучший ответ

Ответ от Александр Мыльников[гуру]
Отказ от пива и алкоголя действительно помогает сбросить вес, часто даже без строгих диет. Судя по опыту, результаты заметны уже через пару месяцев. Например, при полном отказе от спиртного на два с половиной месяца можно потерять около 7 кг, причем объемы уходят именно из проблемных зон: живота, спины и области плеч. Другой опыт показывает снижение веса на 3-4 кг за три месяца, даже при сохранении привычного рациона без жестких ограничений. Пиво калорийно, способствует задержке воды и образованию отеков, а его употребление часто сопровождается обильными закусками. Исключая этот напиток, вы убираете лишние пустые калории. Это позволяет телу естественным образом избавиться от лишней жидкости и жира, приводя фигуру в форму. Для закрепления результата важно поддерживать умеренность в питании и добавить легкую физическую активность.

Ответ от Yuliok[гуру]
от пива не толстею! если ты пару бутылок хорошего пива выпьешь не прикусываю рыбой или чипсами, то ничего с фигурой не произойдет

Ответ от Мария филатова[гуру]
мне пиво скажем только в радость. я долго сижу на диете (строгой) и от пару бутылочек мне -ни о чем. я лично считаю все должно быть в меру. немного пива полезно для пищеварения. я помню (я пищ. технолог) как мы изучали пиво, делали органолептич. оценки, исследовали в лаборатории образцы, знаю что немного оно полезно, и для аппетита хорошо (кто не худеет). вобщем во всем нужна мера. а если жрать без меры и пиво хлестать бутылками то естественно вырастет и живот и 10 подбородков и сало будет немерено (

Ответ от KateNka[активный]
Я была 48 кг, при росте 168. Пива много пила, но ни больше ни меньше не становилась! Пила не от того, чтобы потолстеть, а просто нравится)) ) и ела конечно тоже)) ) пила много зеленого чая, говорят он полезный и все дела, но узнала что от него худеют, и тогда перестала пить зеленый чай совсем! И через месяц я уже 52 кг!! ! Это победа для меня! Не отказывайте себе в удовольствии, люди, пейте пиво, если оно вам нравится, и пейте много зеленого чая, от которого реально худеешь.

Ответ от Nataly iz _Angarska[новичек]
Я пивом наоборот аппетит забиваю. Пью через день и по многу (чаще бюджет не позволяет). День пью - худею, не пью - набираю...

Ответ от Ёемен Косяков[эксперт]
ни на сколько

Ответ от Мануэла Акимочкина[новичек]
для меня настоящим открытием оказалась нормальная, здоровая, постепенная, без постоянного подсчета калорий и необходимости отказываться от любимых продуктов, как это часто бывает. А в сочетании с бодифлексом просто творит чудеса

Ответ от Margarita Neumann[новичек]
После родов 7 лет назад, что только не пробовала что бы похудеть. На самом деле при росте 165 я весила 57 кг, это не много, до родов весила 53, но эти 4 кг прилипли и не сбрасывались. Иногда отметка могла чуть увеличится до 58-59, тогда я начинала опять интенсивно худеть. Затем спустя 2 года, вышла на работу, и за 3 месяца я весила 50-53 кг. Но этого результата хватило не на долго ибо через пол года я уволилась, опять осела дома и вес достиг отметки 55 кг. 5 месяцев я просидела дома и снова вышла на работу, в этот раз вес ушел только до 53, и то прибавлялся то уменьшался. Я на каких диетах только не сидела, и спорт зал, и велосипед, и гимнастика дома и бег. На какое то время вес становился меньше, а потом опять двадцать пять. 55кг и все тут, в какой то момент вес остановился на совсем в 55 кг я жила до этого лета, в связи с некими обстоятельствами я вообще завязала с алкоголем, я не могу сказать что я часто употребляла, но бывало, выходные есть выходные. Так вот на момент когда я вообще перестала пить я весила 52 кг, на данный момент я не пью уже 3 месяца, вообще ничего. Мой вес 48-49 кг. Ем все что хочу не прибавляется вес. Не знаю радоваться или плакать. Но как то так.

Ответ от Ђатьяна Шафранова[новичек]
не пейте порошковое пиво и вообще ни какое пить не надо. особенно если тормоз отсутствует .я не пью пиво и вообще не чего больше не пью 2,5 Месяца .похудела на 7 кг без диет причем сдулись как нельзя лучше именно те места которые ранее сдувались при диете в самый последний момент .это живот, спина, и область плеч. так что люди отказ от пиво это красивая фигура )я думаю что нет смысла сидеть на диете если после неё вы сядете пить пиво есть чипсы итд

Ответ от Вася Ложкин[новичек]
На 10 кг похудел не напрягаясь. Вот почитайте что и как было.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Кто и на сколько кг. похудел бросив пить пиво?

Кто реально похудел и как Расскажите!
Реальные истории похудения показывают, что работают разные стратегии. При росте 166 см и весе 90 кг
подробнее...
спросили в Перекус
помогите токсикоз при беременности
Токсикоз на ранних сроках беременности проявляется индивидуально, но есть способы облегчить
подробнее...

Кремлевская диета - в чем заключается? Вкратце...
Кремлевская диета хороша тем, что вы можете есть мясо без ограничений. Абсолютно. Свинину,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*