бросить курить невозможно

Ответ от Владимир[гуру]
Зачем издеваешься над собой, попробуй просто бросить или слабо? Курил 30 лет и просто бросил, не курю уже11 лет.

Ответ от Geeta Fors[эксперт]
Все дело в силе воле и решению, а не в книгах и молоке, вам нравится курить, я бросаю лет 10 безрезультатно (((Списываю на нервы, вдруг потолстею итд.... Должно быть желание, нет слова не могу, есть слово не хочу. У меня папа и муж давно бросили, выпивают, нюхают мой дым и нет желания закурить, бросали без таблеток итп

Ответ от Mistikanna[новичек]
Да ты же моя лапочка, какой молодец!
Я бросила 9 лет назад курить, стаж 18 лет, по 1-2 пачке в день.
Бросила сразу, одним махом.
Возможно, помогло масло чайного дерева. Я им решила пополоскать рот, чтобы удалить налет с зубов. После этого невозможно курить часа 4 - во рту привкус горелой резины. Но и рвоты нет, душу не выворачивает. Ну, я села на эту тему, и неделю раствор этот делала, и во рту держала.
А может быть, помогла дата. 18 апреля, когда я решила бросить, зарезали монахов Оптиной Пустыни, это день их памяти.
Потом закодирована себя на покупку сигарет. То есть категорически запретила себе покупать. А мужа заставила прятать свои пачки, и курить только на балконе.
Ну, и конечно же, никаких курящих друзей рядом, полгода примерно я с ними только по телефону общалась.
А самое главное - подумала: ну зачем мы, люди, бурь такую делаем, дым глотаем? Это же смешно, и очень опасно!!!
Сейчас иногда снится, что я курю.
Очень редко.
А так... Ничуть не скучаю!
Умный человек всегда найдёт способ вытащить себя из беды.
Дерзай!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]