Автор *** задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Кто ответит серьезно, что делать для быстрейшего сращивания костей после переломов? и получил лучший ответ
Ответ от
Смотря какой перелом, чего и какой возраст пострадавшего. Все индивидуально подбирается. 1.Есть мумие в таблетках. Это пить надо (дозировка в зависимости от веса таблетки).
2. Затем - клюконат кальция. или лучше - глицерофосфат кальция по 2 табл. 3 раза вдень.
3. Есть в продаже американские "кальцемин-адванс" - тоже неплохие. Их можно вместо пункта 2.
4. Питание должно быть разнообразным.
Твердый сыр, творог, морские продукты (креветки, отварная рыбы, но консервы лучше всего, особенно с костями от рыб) , кефир, варенные желтки должны присутствовать в рационе.
5. Делайте физ. упражнения - специальный комплекс, которые назначит врач.
6. Верьте в то, что все у Вас будет хорошо , как после Айболита - "зайчик опять побежал по дорожке"...
Источник: личный опыт
Кушать продукты, богатые кальцием
Творог кушай... Пополняй организм кальцием.
Принимать анаболические стероиды, но это вредно...
серьезней врача тебе никто не ответит:) а вообще, существуют специальные витаминные комплексы и пищевые добавки, ускоряющие процесс регенерации костной ткани. кушай побольше молочной продукции, рыбы и другой пищи, сродержащий кальций и фосфор. и больше не ломайся:)
Говорят, что холодец нужно есть или хаш, ну и всякие витамины
таблетки кальций хавать
Принимать внутрь творог, сыр, глюканат кальция. И меньше пить жидкости, которая этот кальций выводит
Пить кальций, есть творог и особенно холодец.
Желательно домашний.
Мне оч.помог кальций "Done" - порекомендовал
и продал мне хируг при перевязке, но больше не смогла
нигде найти эти витамины. Ни в аптеках, ни в инете..
Смотря какой был перелом. Пить специальные таблетки, например: Хондроитин, Глюкозамин, два препарата вместе - дают больший эффект. Сейчас на рынке фармацевтики есть довольно таки сильно действующие препараты. Остерегайтесь подделок. 30% всей продукции - пиратство.
Советую купить в аптеке какой-нибудь электромагнитый прибор, их сейчас очень много разных и пользоваться им, по интрукции. У меня прибор "Эдма", моя подруга сростила им кости при сложном переломе костей голени в два раза быстрее, чем предполагали врачи!! И вообще этот прибор потом вам будет служить еще верой и правдой долгое время, у него очень много функций...
Необходимо принимать кальциесодержащие препараты и поливитамины в состав которрых обязательно входит витамин D.
Друг лучше всего найти мумиё, название смешное, но у моего брата обе руки были сломаны (запястья) один перелом с осколками.переломы срослись за две недели!!
1. Сделать контрольную рентгенографию и убедиться, что отломки стоят правильно.
2. Из аптечных препаратов лучший - НИКОМЕД-D3.
3. Из биодобавок наилучший - препарат ГАЙ-БАО или БИОКАЛЬЦИКС от фирмы ТЯНЬ-ШИ, там кальций уже в ионизированной форме.
4. + обычные поливитамины (Центрум, Витрум)
5. СЛУШАТЬ СВОЕГО ВРАЧА.
кальций +Д3, мумие, массаж-когда разрешит врач, физическая активность в рамках ЛФК, иммобилизация перелома... а главное- без паники- есть определенные сроки для определенныйх костей- уж быстрее - никак, а вот замедлить процесс выздоровления- легко! срастайтесь!!
Мумиё,хаш /варить ноги телячьи 5-6 часов и все кроме костей лучше ежедневно грамм по200-300/,Кальций-творог,цыгапан-это препарат из рогов северного оленя-принимать по 1,2г в день вечером и запивать подкислённой водой/. витамин Д, Мысленные движения сломанной конечностью,если это она., Реальные возможные движения /аккуратно,постепенно увеличивая амплитуду.,начинать с пассивных движений/.Воздействие/самомассаж по системе Су-джок /на пальцах рук и ног есть все конечности/., Травматин-прекрасное гомеопатическое средство.действует быстро. И представляй,что твои кости срастаются/лучше делать это в состоянии релаксации или как сможешь/. И хорошо бы всё это вместе.
Срастайся! Если сильно захочешь,то сделаешь!
У каждого вида перелома свой срок сращивания костей, а так анаболики, кальций-Д3-никомед
не слушай про кальций!! ! надо есть калий - это разные вещи!! ! калия много в бананах как не странно, даже врачи советуют, а кальций усваивается только с витамином Д3(солнечный свет или в каплях)
и меньше двигать поврежденной частью тела
Пить 2,5л воды, полноценно питаться, укреплять иммунитет, дополнительно добавить в рацион кальций, магний, калий, серу.
пиши