Автор Александр Шаповалов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Быстрый рост мышечной массы и получил лучший ответ
Ответ от Ўра[гуру]
Это нормальное явление. Реакция организма на нагрузку. ЭТО ЕСТЬ У ВСЕХ НАЧИНАЮЩИХ. У ВСЕХ. ПОГОЛОВНО. Постепенно это проходит и расти ему со временем будет все сложнее. После полугодовых занятий и после годовых-уже не будет такой разницы. Повторяю-по началу это происходит СО ВСЕМИ.
Мышцы-имеют очень большой вес. Если, как ты говоришь, он так быстро вырос в мышцах-возьми и взвесь его на весах. Вес будет тот же что и до тренеровок, а то и меньше. Просто сгорел жир и открылись мышцы под ним. Это естественно.
Ответ от Imp Limp[гуру]
протеиновые коктейли.
хотя нет, в таком возрасте может и естественным путем масса очень быстро наращиваться
как женщина, скажу что лучше смотреть на мускулистого парня, чем на толстого. Радуйтесь, папаша)
протеиновые коктейли.
хотя нет, в таком возрасте может и естественным путем масса очень быстро наращиваться
как женщина, скажу что лучше смотреть на мускулистого парня, чем на толстого. Радуйтесь, папаша)
Ответ от Михаил Нефидов[гуру]
если он был пухленький значит мышцам было чем питаться на тренировках
если он был пухленький значит мышцам было чем питаться на тренировках
Ответ от Ђвоя Маруся[новичек]
Рад за вас. Мне бы так :))
Рад за вас. Мне бы так :))
Ответ от Арчи[новичек]
у него объем мышц уже был... просто появился рельеф, ушел лишний жир и силы добавилось!
у него объем мышц уже был... просто появился рельеф, ушел лишний жир и силы добавилось!
Ответ от ГЗ[гуру]
У начинающих всегда виден ЗАМЕТНЫЙ результат, он прибывает с каждым разом посещения спортзала!
Так же растут и результаты в силовых движениях. Если организм молод, эффект в двойне виден, так как он ещё растёт сам, без всяких там хим. стимуляторов. СТИМУЛЯТОР для роста у него тренировки, а кирпичики для роста это правильное питание и отдых, посоветую только поддержать его в своих начинаниях и кормить-кормить...)
У начинающих всегда виден ЗАМЕТНЫЙ результат, он прибывает с каждым разом посещения спортзала!
Так же растут и результаты в силовых движениях. Если организм молод, эффект в двойне виден, так как он ещё растёт сам, без всяких там хим. стимуляторов. СТИМУЛЯТОР для роста у него тренировки, а кирпичики для роста это правильное питание и отдых, посоветую только поддержать его в своих начинаниях и кормить-кормить...)
Ответ от Владислав[гуру]
в первый месяц тренировок можно набрать до 5кг мышц) если дальше будит также сильно прогрессировать значит сидит на химки
в первый месяц тренировок можно набрать до 5кг мышц) если дальше будит также сильно прогрессировать значит сидит на химки
Ответ от Jedi[гуру]
Нет. Это просто от природы. У кореша на треше в том возрасте за месяц рука в обхвате росла по пол сантиметра! в 17-18 лет тоже! Ему сейчас 20 лет, а обхват руки 42 см. и жира не много, химию не жрал никогда, а только в последние пол года креатин и аминокислоты.
Нет. Это просто от природы. У кореша на треше в том возрасте за месяц рука в обхвате росла по пол сантиметра! в 17-18 лет тоже! Ему сейчас 20 лет, а обхват руки 42 см. и жира не много, химию не жрал никогда, а только в последние пол года креатин и аминокислоты.
Ответ от Ѕаральд Суровый[гуру]
тренировки тому причиной были.
вообще просто уменьшилась жировая прослойка на руках, груди, и мышцы стали лучше видны
тренировки тому причиной были.
вообще просто уменьшилась жировая прослойка на руках, груди, и мышцы стали лучше видны
Ответ от Александр Б.[гуру]
Он просто слегка зарельефился и похудел с жировой точки зрения вот и все!
Он просто слегка зарельефился и похудел с жировой точки зрения вот и все!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Быстрый рост мышечной массы
посоветуйте какие-нибудь маски, таблетки для БЫСТРОГО роста волос! =(
Чтобы ускорить рост волос необходимо не только правильно подобрать шампунь и бальзам, в
подробнее...
спросили в Волосы
Какие хорошие витамины для быстрого роста волос!???
купи в аптеке для быстрого роста волос, рецепт бабушки
подробнее...
Какие хорошие витамины для быстрого роста волос!???
купи в аптеке для быстрого роста волос, рецепт бабушки
подробнее...
спросили в Фазы луны
Правда ли, что для быстрого роста волос необходимо стричь волосы на новую луну? Или бред?
В старину люди вели наблюдения за фазами луны, отмечали ее влияние на природу и животных. Например,
подробнее...
Правда ли, что для быстрого роста волос необходимо стричь волосы на новую луну? Или бред?
В старину люди вели наблюдения за фазами луны, отмечали ее влияние на природу и животных. Например,
подробнее...
Подскажите хорошую маску для очень быстрого роста волос?
Есть отличная маска, а самое главное эффект потрясающий! ! Но приготовлять ее сложновато.. .
какие биодобавки используют для быстрого роста поросят?
Первые шесть недель жизни поросенка – основополагающий период в развитии животных, в достижении
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Посоветуйте реально-проверенные маски для быстрого роста волос...
Чудо-маска, ускоряющая рост волос.
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица
подробнее...
какие есть средства для быстрого роста волос?
Реанимирующая маска с соком лука.
Эта маска способна восстановить любые волосы!
Кто знает эффективно средство для быстрого роста волос???
Медленный рост волос - одна из самых распространенных проблем современных женщин. Время от времени
подробнее...
Какие эффективные средства для быстрого роста волос?
Я маски для волос по народным рецептам делала!
Вот некоторые из них! После применения, волосы
подробнее...
спросили в Ахтала
Пожалуйста, подскажите масочки, бальзамы, шампуни... для быстрого роста волос!!!
Итак, если короткая стрижка мойте волосы ежедневно. Если средние раз в 3 дня.
Мою любым
подробнее...
Пожалуйста, подскажите масочки, бальзамы, шампуни... для быстрого роста волос!!!
Итак, если короткая стрижка мойте волосы ежедневно. Если средние раз в 3 дня.
Мою любым
подробнее...
спросили в Волосы
Подскажите маски для быстрого роста волос, в домашних условиях..?!
Ускорение роста волос как таковое – невозможно. Дело в том, что скорость роста волос ограничена
подробнее...
Подскажите маски для быстрого роста волос, в домашних условиях..?!
Ускорение роста волос как таковое – невозможно. Дело в том, что скорость роста волос ограничена
подробнее...
спросили в Волосы
Какое самое лучшее средство для быстрого роста волос???
Репейное масло - масло из корней лопуха большого (репейника) . Активизирует рост волос, борется с
подробнее...
Какое самое лучшее средство для быстрого роста волос???
Репейное масло - масло из корней лопуха большого (репейника) . Активизирует рост волос, борется с
подробнее...
спросили в Волосы
Проверенное средство для быстрого роста волос. В домашних условиях
Волосы растут как сумасшедшие!
Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы
подробнее...
Проверенное средство для быстрого роста волос. В домашних условиях
Волосы растут как сумасшедшие!
Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы
подробнее...
спросили в Быстро
Какие маски для волос сделать в домашних условиях, для укрепления и быстрого роста?
*запихиваем утюжок куда подальше и забываем про него (наберись терпения не выпрямлять волосы), так
подробнее...
Какие маски для волос сделать в домашних условиях, для укрепления и быстрого роста?
*запихиваем утюжок куда подальше и забываем про него (наберись терпения не выпрямлять волосы), так
подробнее...
спросили в Маски
Подскажите маски для быстрого роста волос, в домашних условиях..?! Спасибо..
•Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет» ,
прогревая кожу головы и
подробнее...
Подскажите маски для быстрого роста волос, в домашних условиях..?! Спасибо..
•Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет» ,
прогревая кожу головы и
подробнее...